秋季护理避坑🍂​【秋日护理避坑】宝宝秋季腹泻，我踩过的坑和总结的招 新手妈妈真的很怕娃生病！我家老大几个月时，赶上北京的秋天，突然就开始拉水状的便便，一天好几次，小脸都拉得蜡黄。 踩过的坑： 一开始慌了，乱给娃喂家里备的成人止泻药（减量那种），结果娃拉得更凶，还吐奶了，现在想起来都后悔！ 后来总结的护理招： - 及时补水：买了专门的口服补液盐，按比例冲好，用小勺子一点点喂，哪怕娃抗拒，也少量多次哄着喝，防止脱水太严重。 ​ - 调整饮食：母乳的话我自己停了油腻、生冷的食物；娃能吃辅食后，只给煮得烂烂的小米粥油，其他辅食全停，减轻肠胃负担。 ​ - 腹部保暖：用纯棉小肚围裹住娃肚子，晚上睡觉再套个薄睡袋，避免肚子受凉刺激肠道。 ​ - 观察精神状态：只要娃还能玩、愿意喝奶，就先在家护理；但如果拉到眼窝凹陷、尿少，就得立刻去医院！ 现在老二秋天也遇到过腹泻，用这些方法，3天左右就好转了～ 希望能帮到同样焦虑的新手爸妈～ ❤️护理关键：​核心是防止脱水+减轻肠道负担。宝宝秋季腹泻多是病毒感染，拉得猛但一般能自愈，可一旦脱水就危险，所以补水和简化饮食是重中之重～ 💡 护养小技巧：​1. 补水要及时：准备口服补液盐（按说明书冲调），用勺子或滴管少量多次喂，哪怕宝宝抗拒，也得哄着喝，别等尿少、哭没眼泪才补。 ​ 2. 饮食做减法：母乳喂养的妈妈暂时停油腻、生冷食物；添加辅食的宝宝，只给煮得烂烂的小米粥油、山药泥这类好消化的，其他辅食全停。 ​ 3. 腹部别受凉：用纯棉小肚围把宝宝肚子裹紧，晚上睡觉再套个薄睡袋，避免冷空气刺激肠道加重腹泻。 ⚠️注意事项：- 别乱喂药！成人止泻药、抗生素绝对不能给宝宝吃，会打乱肠道菌群，拉得更严重。 ​ - 密切观察精神状态：只要宝宝还能玩、愿意喝奶，就先在家护理；但如果拉到眼窝凹陷、尿少、嗜睡，必须立刻去医院！ 我正在参加#秋季护理避坑#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！