孕期饮食禁忌实测报告
关于孕期能不能吃韭菜，亲身测试来了！我特爱吃韭菜饼，医生说过量可能刺激子宫，但偶尔吃没问题。
实测记录：
- 吃了四个现烙韭菜饼，除了烫嘴没不适
- 有个姐妹吃韭菜会吐，可能是孕反原因
- 外卖的韭菜盒子肉多但油腻，建议自家做
其他饮食注意：
- 我喝绿豆汤解暑，但脾胃虚寒的姐妹要少喝
- 酸辣粉是我的止吐神器，但会控制辣度
- 孕晚期要少吃多餐，我常备苏打饼干
避坑提醒：①韭菜确实有争议，根据自身情况调整 ②冰棍别吃太快容易宫缩 ③辣条等加工食品尽量少吃
来自东莞市
热门评论(7)
妈妈网_hwhh9t
孕期吃韭菜真没问题？
2025-09-14 20:12:32 · 来自广州
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6888天使娃娃1234
看你说得这么详细，感觉孕期饮食的门道真不少！特别是韭菜那块儿，确实要根据自己的感受来，毕竟每个人孕反程度不一样。还有那个冰棍提醒，太及时了，省得有些新手妈妈不注意
2025-09-14 20:05:49 · 来自广州市
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