

孕晚期失眠与孕期焦虑的真实体验
最近总是睡不着,宝宝在肚子里打嗝打得特别有规律,一晚上能醒好几次。孕晚期真的太难熬了,耻骨疼得翻身都困难,平躺怕宝宝缺氧,侧躺又压得骨头生疼。
更让人焦虑的是频繁做噩梦,梦到黑蛇追着跑,醒来发现现实中真的遇到了蛇,吓得魂都飞了。群里姐妹说这是孕激素作祟,但控制不住会胡思乱想,老公打游戏到凌晨两点多都不睡,我一个人在黑漆漆的房间里盯着天花板数胎动。
最难受的是孤独感,远嫁到外地连个说话的人都没有。和老公年龄差太大,他根本不懂孕妇需要什么,只会说'别人怀孕都没你这么矫情'。现在特别理解为什么说'只有孕妇才懂孕妇',这种窒息感没人能体会。
唯一安慰是和群里孕妈们夜聊,发现大家都有类似的经历:有人被婆婆气到哭,有人和重男轻女的父母决裂,还有姐妹酒精过敏只能眼馋火锅...孕晚期就像在黑暗里抱团取暖,至少知道不是自己一个人在挣扎。
现在每天最怕两件事:天亮和天黑。天亮要面对一地鸡毛,天黑又要开始漫长的失眠。但看着肚皮上鼓起的小手小脚,又觉得还能再坚持坚持。姐妹们都是怎么熬过这段日子的?求分享经验!
来自驻马店市