吸奶器使用心得：乳头疼痛到怀疑人生，分享我的缓解方法 生完宝宝第十天，我已经被吸奶器折磨得怀疑人生了！乳头疼痛得像刀割一样，每次吸奶都像上刑。刚开始用高档位直接疼哭，后来发现要先用低档位慢慢适应。 我的经验是：吸之前先用热毛巾敷一下乳房，能刺激奶阵；吸的时候要配合手部按摩，不然吸不干净；如果实在太疼，可以涂点羊脂膏缓解。现在每次能吸出60ml左右，虽然不多但也在慢慢进步。 最气人的是老公还问我'奶怎么少了'，气得我直哭！男人们根本不懂我们哺乳妈妈受的罪。希望我的经验能帮到同样在受罪的妈妈们，我们一起加油！