母乳喂养的艰辛与坚持

作为一个新手妈妈，我最近在母乳喂养上遇到了不少困难。吸奶器使用起来特别疼，刚开始只能用低档位，等乳头适应了才能慢慢调高。每次吸奶的时候还要用手按摩乳房才能出奶，不然喇叭口旁边根本吸不出来。

最让我焦虑的是奶量问题，四个小时只能吸出60ml左右，看到其他妈妈一次能吸出70-140ml，真的很羡慕。老公还总是不理解，问我为什么奶量变少了，气得我直哭。

现在宝宝不在身边，再疼也得坚持吸奶。我发现用热毛巾敷一下能刺激奶阵，吸完两分钟后又会有奶水分泌。虽然过程很痛苦，但为了宝宝的健康，我会继续坚持下去。