孕晚期打麻将实测心得

作为每天下午必打麻将的35周孕妈，分享些实测经验：

适合孕妇的玩法：✔️ 跑胡子（有人帮忙数牌可以走动）✔️ 五人转麻将（胡牌就能休息）❌ 长时间固定坐姿的麻将

我的时间管理：

  • 固定下午2-5点，不超过3小时
  • 每半小时起来拉伸
  • 自带孕妇枕垫腰

意外收获：打牌时宝宝胎动特别活跃，估计是听到洗牌声兴奋。但要注意：① 避开吸烟环境② 准备些坚果零食随时补充能量③ 输赢超过200就停手，避免情绪波动

孕期不适应对
来自长沙市
热门评论(5)
茶茶女王
孕妇打麻将挺新奇
2025-09-16 18:08:56 · 来自广州
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新雪  回复 茶茶女王 ： 宝宝胎动变多了
茶茶女王  回复 新雪 ： 有啥特别感受不
新雪 ： 我孕期也打过呢
妈妈网_nq4371
你这时间管理挺到位的，每半小时起来拉伸，还能用孕妇枕垫腰，真的挺细心。不过可得继续保持，别让久坐影响宝宝，打牌时宝宝胎动活跃，说明他也挺喜欢这个节奏呢
2025-09-16 18:02:20 · 来自广州
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