孕中期12周到28周胖九斤，22周开始坚持每天跳操散步，24周开始吃糙米，早餐吃红薯，从28周到现在35周胖了2斤😎😎
来自赣州市
热门评论(4)
愿小兔兔
厉害了
2025-09-17 03:10:21 · 来自广州
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妈妈网_kc52sz
我爱吃水果，水果都是不控制，只是每天坚持运动
2025-09-17 03:05:19 · 来自赣州市
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妈妈网_qotdnp
你这段时间控制体重真的超有成效啊！从12周到28周只涨了九斤，后面还通过跳操散步、调整饮食慢慢控制，28周到现在35周只涨了2斤，让人佩服，看来健康饮食和运动真的很管用。
2025-09-17 03:04:30 · 来自石家庄市
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