孕晚期肚子痛的真实体验分享

最近群里好多姐妹都在讨论孕晚期肚子痛的问题，我也来分享一下我的亲身经历。我家宝宝是39周+2发动的，之前也有过好几次‘炸胡’呢！

1. 真假宫缩分不清？

   • 假性宫缩：像姨妈痛，但时间不规律，休息能缓解
   • 真宫缩：我从15分钟痛一次到5分钟痛一次，持续了8小时

2. 入盆信号突然感觉宝宝往下坠，走路像企鹅，尿频到半小时跑一次厕所。医生摸肚子说头已经卡在骨盆里了。

3. 催产经历打了三天催产素才开指，最难受的是内检，比宫缩还疼！建议姐妹提前做会阴按摩。

避坑提醒：①见红别急着去医院 ②破水要立即平躺送医 ③5-1-1法则（5分钟痛1次/每次1分钟/持续1小时）才是真临产