家用血糖仪选购避坑指南
家里有糖尿病史，亲测三款血糖仪：
| 品牌 | 优点 | 缺点 | 参考价 |
|---|---|---|---|
| 三诺 | 便宜 | 偶尔误差大 | 100+ |
| 拜安进 | 医院同款 | 试纸贵 | 300+ |
| 某宝杂牌 | 价格低 | 数据离谱 | 60+ |
实测发现：
- 旗舰店买的拜安进和医院数值几乎一样
- 空腹血糖＞11必须就医，靠饮食调节来不及
- 屁股大腿粗的人确实代谢好（亲测有效！）
控糖小技巧：
- 白米饭混小米/玉米碴
- 饭后散步20分钟
- 买进口仪器更准（我老公用杂牌测出正常，实际已经超标）
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。血糖问题千万别拖，并发症太可怕了！
来自郴州市
