#孕期长胎不长肉#怎么控制啊？好烦恼啊
孕期体重变化
来自海口市
热门评论(3)
花好久不见p
想控制长胎不长肉，运动方面有啥要讲究的不？
2025-09-19 00:19:12 · 来自广州
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机智的格雷斯
我觉得每个人体质不一样，孕期体重增长情况也会不同。不用非得追求长胎不长肉，只要整体健康就好啦。可以多吃些蔬菜、水果，还有全谷物，这些对宝宝和妈妈都好，又不容易发胖
2025-09-19 00:15:01 · 来自广州
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鹿溪妈 楼主 ： 好的😄这样说心情好多了，谢谢你哦～
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