妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP
再睡两分钟
孕30周+2天
孕期一直胸闷有好的方法吗
来自临沂市
热门评论(10)
suexy2014
孕妈妈是可以深呼吸来缓解的,还有要注意调整自己的心态,保持好愉悦的心情了。
2025-10-11 06:40:36 · 来自上海市
点赞
林果儿吉吉
你也要去检查清楚是因为什么原因引起的呀,我们不是医生,没有给你什么办法的
2025-10-10 03:27:17 · 来自东莞市
点赞
yiall宝贝
这个你要记得保持左侧睡觉,定期做个胎心检查,可能会比较好一些的。
2025-10-10 02:01:15 · 来自宁德市
点赞
夏晞儿
那就放松心情吧,不要太紧张,你可以自己压力不要太大了的心情放松?
2025-10-10 01:05:05 · 来自重庆市
点赞
小妙2015
怀孕期间一直胸闷,肯定是不太正常的,去查找一下原因,当然有些人可能是因为怀孕初期引发的一些不舒服。
2025-10-09 23:27:04 · 来自北京市
点赞
独立小北玛88
喝温水的时候小口慢慢咽,别急着灌下去,我发现嗓子润了之后,深呼吸的频率也跟着降下来了
2025-10-09 23:15:59 · 来自广州
点赞
妇产科值班医生
孕期一直胸闷,若排除心脏器质性疾病(如先心病、心肌病等),可尝试调整姿势,避免长时间平卧,选择半卧位或左侧卧位改善回心血量;适当开窗通风,保持室内空气流通;避免过度劳累,适当休息。若胸闷伴心悸、呼吸困难、口唇发紫等症状,需警惕妊娠期心脏病、肺栓塞等严重并发症,建议线下就诊完善心电图、心脏超声、D-二聚体等检查。
2025-10-09 23:13:30 · 来自广州
点赞
帅气的女神v
白天多开窗通通风,或者去阳台站会儿,空气流动起来胸口没那么闷,亲测站着比坐着舒服点儿。
2025-10-09 23:12:50 · 来自广州
点赞
yo断线风筝
怀孕早期如果出现胸闷不舒服的话,可以去做个检查,不行的话需要吸氧的。
2025-10-09 23:11:48 · 来自连云港市
点赞
萌萌妈咪abc
可以试试把枕头稍微垫高一点睡,后背和脖子别绷太紧,整个人放松下来呼吸会顺一些。
2025-10-09 23:11:47 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_vy61vh
孕29周+6天
#孕期体重管理#
收藏
2
点赞
妈网活动官
孕30周+4天
专业防蛀・益起微笑|舒客宝贝亲子护齿沙龙广州站圆满落幕! 4月25日,舒客宝贝联合朴朴超市、妈妈网、瑞尔齿科,在广州合生广场举办了一场趣味亲子护齿沙龙,2-12岁的宝贝们化身“爱牙小卫士”,边玩边学,快乐满分!😊 ✨活动现场精彩不断,瑞尔齿科专业牙医带来了一节生动的科普课堂,通俗易懂地讲解防蛀知识、示范正确刷牙方式,互动问答时小朋友们踊跃举手发言,在欢声笑语中牢牢记住爱牙小技巧。 ✨最受亲子家庭欢迎的当属1对1口腔义诊检测,医生细致检查、一对一答疑,帮助孩子们及时发现牙齿隐患,给出专业护齿方案,把健康守护落到实处。 ✨现场还设有品牌体验专区,舒客与舒客宝贝全系列护齿好物一站式集结,下单还能解锁舒客宝贝×朴朴超市限定联名好礼,多重惊喜福利放送,现场宝爸宝妈都直呼太划算啦! ✨亲子彩绘护齿主题帆布包DIY温馨又治愈,大手牵小手共创作品,留下满满美好回忆~ 😍这场又好玩又有料的护齿沙龙,让宝贝们轻松学会爱护小牙齿,也让家长们掌握了科学护牙小妙招。未来舒客宝贝会继续陪伴每一位小朋友,守护甜甜的小牙齿,绽放更闪亮的笑容~😎 🎥 戳视频一起来回顾这场趣味护齿之旅~ 👇
收藏
19
31
开心的小鱼宝宝
孕28周+1天
周日再深圳参加了妈妈网的孕妈疗愈节,深圳这边还有这种孕妈活动真不错,伴手礼还有丝塔芙的产品,太懂我们孕妈了,我刚好想试试丝塔芙金绷带。整场活动温柔又治愈,最喜欢水晶钵音疗环节,和宝宝一起感受平静,焦虑都消散了,还有雨伞涂鸦也超有意义!
  • +1
收藏
6
8
妈妈网c4aq
孕29周+2天
丝塔芙洗面奶有孕妇牌子的吗,孕妇能用吗?
收藏
6
点赞
文354
孕28周+4天
28周多了,有阴道有点肿的吗,脚也像是水肿
收藏
34
13
heromina
孕29周+2天
二胎孕妈护肤心得:精简护肤,皮肤反而变好了! 怀二宝28周,家里还有个一岁七个月的大宝,每天在学校和家庭之间切换,忙得脚不沾地。好多朋友问我孕期这么忙,整个人的皮肤状态却还挺稳当,我的护肤心得:给皮肤做减法,精简护肤才是王道。 在选择护理产品上遵循的几大原则 ① 避开几大主要禁用成分:水杨酸、A醇、高浓度美白成分、有害防腐剂。 ② 没必要买孕妇专用护肤品,我感觉很多都是打着“孕妇专用”的幌子,直接价格提高好几倍。 ③ 认准成分精简,温和保湿类的护理产品。 孕期最常用的保湿霜是丝塔芙大白罐,没怀孕前完全不知道,从备孕开始就频繁在各个社交软件上看见妈妈们分享,自从用了第一罐后,脑子里溜过一句话:真不愧是妈妈们严选的保湿霜,真好用! 会选丝塔芙大白罐也是因为她符合我前面说的挑选原则,成分表干干净净,无香精、无酒精、无激素,主要功效就是保湿,背靠的也是皮肤科药企高德美,不用担心自己有再次过敏的风险,而且国内的烟酰胺版本脸上和身上都能用 我汇总了几个孕期常用的用法供大家参考: √直接当日常面霜:乳霜质地,很容易推开,我现在早晚直接拿它当面霜用,保湿力完全够,有时候脸上太干了也会直接用它来厚敷,敷个15min,再用湿巾擦掉,第二天起来脸上软软的,鼻子那边也不容易脱皮了。 √搭配妊娠油:孕期最担心长纹,现在每天洗完澡都有一套固定流程:先涂一层丝塔芙妊娠油,接着再用大白罐重点涂抹肚子、屁股和大腿这些容易干燥、长纹的部分,以霜锁油双重保湿。这样一套下来,保湿力up,原本脆弱的皮肤屏障也更强韧了。 √待产包首选:它还被我当成给二宝的见面礼,早早地就塞进了待产包。等宝宝出生了,就给他用上这温和滋润的保湿霜,还能预防湿疹。 对了,孕妇和宝宝用记得买国内无烟酰胺版本~当妈妈后买东西就图个安心踏实,丝塔芙大白罐能实实在在地解决我的问题。如果你也在孕期找一款让人放心的保湿霜,赶紧试试它!
  • +5
收藏
2671
1.1万
九点八808
孕29周+6天
怀孕后那些难以启齿的瞬间,让我彻底看透了婚姻里的某些真相 我现在真的是越来越搞不懂男人了! 明明我都怀孕了,哪哪都不舒服, 他每天晚上还是想着那点事儿。 婆婆专门交代过前三个月绝对不能碰, 他当面答应得好好的, 结果一到晚上就原形毕露了。 一会儿要摸摸这里,一会儿要碰碰那里! 每次他挨着我,我都觉得特别极度反感。 我是真的连半点兴致都没有啊。 特别是孕吐折磨得我死去活来的时候, 他居然还有心思心猿意马。 只要一躺在床上,他的手就不老实, 我推开他,他还觉得我变了。 我甚至有时候都会怀疑自己是不是有病。 一边哭一边骂他,心里堵得慌。 可这种委屈我又不知道该跟谁去说, 我连自己这百十来斤的身体都照顾不过来了, 还得应付他的那点心思。 有时候看着他,真的越看越不顺眼。 结个婚,怀个孕, 最后受罪的,从头到尾只有女人自己。
收藏
5
16
含情玹玹
孕28周+3天
哈尔滨孕妈选生产医院快急哭了😭公立挤私立怕,到底去哪生啊?! 最近为了定去哪生宝宝,真给我整焦虑了! 哈尔滨虽然选择性多,但是选起来更纠结啊。 我也知道医大技术肯定好,但是人真的是超级多! 每次去连个站着的地方都没有,人山人海的。 更别说生孩子的时候床位得有多难排了,想想就头大! 也有人劝我选私立医院,说是不遭罪。 可是我听说私立没有血库啊! 这万一到时候生产有啥突发情况,那得多危险啊。 我家就住在香坊区。 我现在的想法是干脆去省医院生算了,离得近。 感觉省医院也还可以,最起码相对来说人没那么多,不用那么挤。 我这到底该怎么选啊? 如果检查都没啥问题的话,是不是不用太挑医院啊? 姐妹们生宝宝都是怎么选医院的呀?快来给我出出主意!
收藏
15
4
c8014
孕28周+2天
😂有没有姐妹也是双绒双羊的想知道你们是顺产还是剖腹产
收藏
20
6
曾经小枫花u
孕31周+6天
最近小腿干得发痒起皮,丝塔芙大白罐的保湿滋润效果能维持多久呀
收藏
2
点赞
奇特小公主66
孕28周+6天
亲历一场毁三观的带娃同游,回来后我果断拉黑了那个宝妈 这次真的是气到内伤了, 本来想着带娃出去旅游散散心, 就约了认识的一个宝妈一起去玩, 结果简直是一场噩梦! 她女儿全程大吼大叫, 我委婉提醒公共场所这样不好, 她居然回我“谁会说小孩子没素质”, 我当时就惊呆了。 最可气的是她女儿还打我女儿, 我女儿躲开后不小心磕得腿上屁股上全是淤青, 她作为一个当妈的,就在旁边耍手机假装看不见! 在酒店房间也是, 她女儿差点从床上掉下来, 我好心提醒了一句让她进里面一点, 结果娃真摔了,她竟然怪是我乌鸦嘴说出来的。 去海洋馆的时候更离谱, 小孩子一转眼就不见了, 她还在那儿气定神闲地说娃不会跑远, 最后是我找了半个多小时才把孩子找回来。 自己不管娃,出了事就赖别人, 这种没有边界感又毫无责任心的人, 以后再也别想跟我有一丁点交集。
收藏
6
14
妈妈网_6h50x3
孕30周+0天
孕30周可以用吗
收藏
15
14
翱翔小燕
孕29周+3天
周日在深圳大中华喜来登酒店孕妈自然疗愈活动太赞!第一次接触到丝塔芙,彻底征服我。听现场二胎妈妈说,这个品牌很好用的。我就试了下,确实不错。我刚结婚不久就怀孕了,孕期最怕妊娠纹找上门,金绷带身体油轻盈好吸收,不黏黏腻腻的,大白罐成分温和无香精~选孕期用油就是要安心,丝塔芙妊娠油是真的符合要求,没有乱七八糟的添加,我这种敏敏肌用着也完全没问题。这套组合,先油后霜以霜锁油,滋润又紧致。啊对了,我最还喜欢现场的孕产瑜伽环节,感觉自己都轻盈了不少,老师们也教的很好。期待下一次的活动。
  • +2
收藏
6
16
妈妈网_5xg4iy
孕30周+6天
待产包应该准备些什么6月份预产期什么也还没准备
收藏
27
16
妈妈网_h42jmr
孕29周+0天
#孕期长胎不长肉#吃的不多 可是越来越胖了 😭😭😭😭
收藏
5
9
妈妈网_45382u
孕28周+3天
带娃出门结伴游千万别找这种“甩手掌柜”当妈之后真的要擦亮眼睛,出门旅游千万别随便跟不靠谱的家长组团!前阵子我挺着肚子,带大宝跟小区里的一个宝妈去澳门和珠海玩,简直是花钱买罪受。她家女儿一路上大吼大叫,提醒她要注意公共场所的素质,她还反呛说小孩子不需要素质。这都不算啥,到了酒店,她女儿死活要玩我家的行李箱,拉着箱子横冲直撞。我好心提醒说这样容易让妹妹摔跤,结果她根本不搭理,最后我女儿真的被撞摔了,腿上和屁股上全是淤青,人家连一句道歉都没有!最奇葩的是去海洋馆,她光顾着低头刷手机,自己三四岁的孩子跑没影了都不知道,还大言不惭地说孩子不会跑丢的,最后是我拖着怀孕的身子帮忙找了半个多小时才找回来。有个小细节大家一定要注意,以后带娃出门,如
收藏
5
10
.铠宝
孕31周+5天
姐妹们,我特想问问大家,怀儿子和怀女儿是不是真有不一样的感觉呀?老好奇这个事儿了。身边好多人都说怀儿子和女儿有各种不同表现,比如肚子形状啦、孕期反应啦。我就想知道到底是不是这样。还有啊,有没有儿女双全的姐妹们呀?能跟我分享分享怀这俩不同性别的宝宝都啥样不?太想听听你们的经验啦
收藏
37
223
妈妈网_5snp2u
孕31周+3天
有没有懂的看肚型宝妈们,32周了,好奇知道是弟弟还是妹妹,谢谢啦😜
收藏
4
8
ying520FQ
孕30周+2天
#分享胎动故事#
收藏
4
7
水蜜桃妈妈哦
孕29周+0天
看透了,男人的大饼和没有边界感的闲聊,才是孕期最大的劫难 怀孕三个半月了,一直没领证。 最近总是三头两天地跟他吵架,真的快疯了! 起因就是他毫无边界感,只要是个女的跟他聊几句,他就总有话说。 其实也未必有什么实质性内容,就是那种闲扯。 我说我不喜欢他这样,他反而觉得我小心眼,说天天在眼皮子底下还能吃醋。 一想到当初他口口声声答应给我20万作为生活的底气,现在连一根毛都没见着,我就觉得窒息。 只拿了八万八的彩礼给我妈,我就傻乎乎地大着肚子住进了他家。 每次一吵架我就控制不住地掉眼泪,感觉自己真委屈。 朋友总劝我要提升自己,要经济独立。 可我现在连走路都吃力,挺着肚子还能拿什么去提升。 回想起来,恋爱时那些画大饼的套路其实早就该看清的。 只能怪自己当初觉得年纪大了,想着再不生就老了,一味妥协退让。 如今一点私人空间都没了,每天都在焦虑中度过。 没有实质性付出和边界感的男人,真的连一点试错的机会都不该给他。
收藏
4
11