#正常宝宝几个月可以翻身？# 大多数宝宝在4到6个月大时学会自主翻身。宝宝翻身这是一个循序渐进的过程，存在个体差异，有些宝宝可能会稍早（如3个多月），有些可能稍晚（接近7个月）。大致发展历程如下： 3-4个月： 宝宝开始出现翻身的迹象，他们可能会先学会从俯卧位（趴着）翻到仰卧位（躺着）。这是因为持续的“俯卧时间”锻炼了他们的颈部、背部和手臂力量，当力量足够时，他们可能会用力一撑，就意外地翻了过来。 5-6个月： 随着核心肌肉力量的进一步增强，宝宝通常会掌握更具挑战性的动作——从仰卧位翻到俯卧位。这个方向需要更多的躯干扭动和协调能力。 在宝宝翻身阶段，家长可以这样帮助宝宝： 1.多提供“俯卧时间”：从出生后就可以开始，每天在宝宝清醒且状态好时，让他多趴一会儿。这是锻炼上半身力量最关键的方法。 2.用玩具引诱宝宝：在宝宝身体一侧用他喜欢的玩具或声音吸引他，鼓励他转身去够取。 3.轻柔辅助：可以轻轻地交叉他的双腿，给他一个启动翻身的初始力道。 4.注意安全第一：一旦宝宝表现出翻身的迹象，就绝不能再将他独自放在没有护栏的床、沙发或任何高处，以防跌落。