拒绝皮肤「秋后算账」！我有这些换季护肤小妙招：孕晚期肚皮依旧光滑如初！很多姐妹问我怎么做到的，今天就来分享我的孕期护理心得，给各位孕妈参考~🌟关键时间点：孕3个月后就要开始预防！越早越好，等长了再补救就难啦！ 🧴我的护理组合： 1️⃣ 孕早期-中期：基础保湿为主 · 每天涂抹天然成分的身体乳（滋润舒纹） · 重点涂抹腹部、臀部、大腿和胸部 2️⃣ 孕中-晚期：加强护理 · 早晚各一次妊娠油+妊娠霜组合（我会把两者混合在一起使用） · 洗澡后保持肌肤湿润时涂抹效果最佳 · 按摩至吸收 💆‍♀️按摩手法： ✅由下往上轻柔涂抹 ✅不要打圈按摩（避免脐带绕颈） ✅腹部两侧、后腰和屁屁也要照顾到哦 📌其他重要tips： · 控制体重匀速增长（每周0.46kg左右） · 多补充胶原蛋白和VC（银耳/鱼类/果蔬） · 每天喝够2000ml水 · 穿托腹带减轻皮肤拉扯·洗澡水温不宜过高 👉虽然遗传因素占一部分，但坚持护理真的有用！现在36+5周肚皮白净光滑，希望能保持到产后～ 姐妹们~我正在参加 #秋冬孕肌拯救计划# 有奖活动，发帖即可领金币，让肌肤远离多事之「秋」~