孕期喝奶茶真的会影响宝宝吗？亲测经验分享

怀孕期间我也忍不住喝过几次奶茶，特别是孕晚期喝过一次蜜雪冰城的兵线柠檬水，还有霸王茶姬。其实适量喝问题不大，关键是要注意几点：

1. 控制频率：我整个孕期就喝了2-3次
2. 选择低糖：尽量选少糖或无糖的
3. 注意时间：下午喝比晚上喝好，避免影响睡眠（我晚上喝的那次娃睡了一个半小时我还精神得很）

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。