孕期羊水不足调理方法

检查发现羊水偏少后，我通过饮食调理成功改善了。分享几个亲测有效的增羊水方法：

1. 豆浆：每天500ml，现打的最好
2. 椰子水：新鲜椰子或纯椰子水
3. 多喝水：少量多次饮用

增羊水食物对比

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。如果羊水严重不足，要及时就医。