托腹带使用心得：下怀妈妈的救星
我是下怀+双胎，从24周就开始用托腹带，实测有用！
什么时候需要？
- 走路时感觉肚子下坠
- 久站后耻骨疼
- 医生建议预防妊娠纹
选购要点
- 选可调节长度的（肚子会越来越大）
- 棉质面料更透气
- 腰带宽度至少8cm才不勒
使用技巧✔️ 平躺时佩戴，位置在臀部上方✔️ 松紧以能插入两根手指为准✔️ 每天佩戴不超过4小时
注意：托腹带不能完全缓解耻骨痛！我配合游泳圈坐垫才好些。群里有个姐妹买太紧导致宫缩，一定要量好尺寸～
来自重庆市
热门评论(8)
云朵妈妈qy
托腹带用起来还是挺好的，可以托住肚子，肚子也不勒，也能感觉到轻松
2025-10-14 01:00:34 · 来自保定市
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愉快小馒头sstwo
托腹带还挺实用，可惜我没用过
2025-10-14 00:47:13 · 来自广州
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软软儿123
游泳圈坐垫搭托腹带的思路好聪明！耻骨痛真不是忍忍就能过的，她那个群友买太紧勒出宫缩的例子太吓人了。腰带宽度选8cm以上的确更舒服，棉质透气在夏天用简直救命。
2025-10-14 00:41:18 · 来自广州
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