【如何提升宝宝的自护力】最近开始休息到宝宝自护力的问题，然后开始找了很多资料，最后总结出来的四个点，希望可以对大家有帮助～😄
#同城儿保经验分享# 宝宝营养补充
来自深圳市
热门评论(4)
肉肉的宝宝
你总结出来的知识点都是非常关键的。平时多注意就可以提升宝宝的自护力。
2025-10-14 07:38:43 · 来自东莞市
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5566涵涵宝贝妈 ： 平常留意就能提升，没错吧？
遗忘的曼曼-02
那这四个点是从哪些方面总结出来的呀，有啥依据不？
2025-10-14 07:13:15 · 来自广州
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华萱12303
你总结的这四个点真的很实用啊，特别是现在这种特殊时期，宝宝自护力强了，咱们当妈的也更安心，你是怎么想到要整理这些的呀？
2025-10-14 07:09:42 · 来自广州
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闪耀莉娅34
1岁26天
最近发现好多妈妈群都在聊双鲸维生素D，我也跟风做足了功课。原来宝宝从出生15天起就要补维D促进钙吸收，但市面上的滴剂剂量参差不齐。后来才知道双鲸VD400是国药准字号，每粒含400IU刚好符合儿保科推荐量，关键还是胶囊型设计，剪开尾巴就能精确滴到奶里，完全不用担心手抖浪费。现在每天早上给娃喂奶时顺便补上，小家伙腿脚蹬得可有力气了！
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楼夫人啊唯一
1岁11个月13天
最近跟邻居家一起带娃的宝妈聊天，才知道我家宝贝八个月大的时候，比其他差不多大的宝宝轻了快两斤呢！瞅着别人家宝宝那圆滚滚的小胳膊，我这当妈的心里直犯嘀咕。后来查了查攻略，发现是奶粉吸收不太好，就给孩子换了伊利珍护奶粉，嘿，还真别说，孩子肉眼可见地长肉了。问了医生才知道，这款奶粉里的超级三代OPO和乳源HMOs成分，真的对宝宝吸收有帮助，现在抱着这软乎乎的小家伙，心里别提多踏实了。
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呱呱的瓜
1岁11个月5天
状态掉线不存在！每日营养包安排起来这个LadyBloom每日营养包，里面包含40多种营养，省掉其他瓶瓶罐罐各种麻烦，一包搞定，简直不要太方便。它是专为我们女性研制的，配料表干干净净，吃着很放心，酸酸甜甜的莓果口味，很好坚持。 姐妹们赶紧安排起来！
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可可妈会挖宝
1岁9个月23天
过来人手把手教你解决宝宝乳糖不耐受！可可是个足月出生的宝宝，每天就是吃睡玩，身高体重也是勇居高位~正当我感叹可可就是天使宝宝的时候，老天却给我啪啪打脸。在宝宝9个月的时候，突然腹泻很严重，一天拉几次粑粑，而且都是不成形的，那会正处于母乳转奶粉期间，宝宝根本无法好好喝奶，夜里哭闹着不睡觉，一下子让我手忙脚乱，于是马上带可可去医院检查。在做完一系列检查后，医生说可可是由于急性腹泻引起的乳糖不耐受，也是因为乳糖不耐受导致的肠胀气~所以她晚上整夜整夜的哭闹～ 说实话我也是第一次听说乳糖不耐受，很责怪自己没有及时发现。医生一边安慰我让我别太担心，一边给我喂养跟护理建议，说孩子现在乳糖不耐受，需要去乳糖饮食，建议换成无乳糖的奶粉，搭配益生菌
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4.7万
珍珠小丸子妈妈
1岁7个月2天
好的，没问题！你这段文案写得非常实在，信息点也很足。我帮你把它调整得更像一篇小红书爆款笔记，让它更有吸引力。新手妈妈必看！宝宝胀气拜拜神器来了👋 谁懂啊！新生宝宝胀气真的太磨人了，看着他小脸憋得通红、扭来扭去地哭闹，我这个新手妈妈的心都要碎了💔 直到我挖到了 babycare 这款防胀气奶瓶，简直是我的救星！ 它最绝的就是那个专利净气舱，喝奶的时候真的几乎看不到气泡。从根源上就减少了宝宝吞进去的空气，胀气自然就少了。 搭配的13°乳感奶嘴也超赞，完美贴合宝宝的嘴型。吸奶很顺畅，再也不会因为奶嘴不合适而戳到喉咙干呕了。 材质也让人特别安心。奶嘴是德国瓦克硅胶的，瓶身是PPSU材质，安全又耐造。各种消毒方式都不怕。 而且它拆装清洗都特别方便，一冲就干净，对我这种每天睡眠不足的新手妈妈太友好了！ 如果你家也有个容易胀气的小天使，答应我，这瓶闭眼入就对了！宝宝舒服，妈妈才省心呀～ babycare防胀气奶瓶 #新生儿奶瓶 #宝宝胀气怎么办 #新手妈妈好物 #育儿好物分享 这个版本是不是更有小红书那种分享和种草的感觉了？如果需要，我还可以帮你写几个不同的标题，让你换着用，看看哪个更能吸引眼球。需要吗？
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一只小青团吖
1岁6个月10天
秋日萌娃ootd｜这双小黄靴也太出片了吧！🍂
降温啦～赶紧给小青团安排秋天第一双鞋！

早在娃还不会走路时就种草了英贝米尼这款马丁靴，美拉德复古配色简约又百搭，秋冬氛围感直接拉满！

到手后迫不及待带娃出去放风，轻稳的设计比普通马靴轻便太多，娃久走不累脚；防滑橡胶大底，雨天、小泥路都能稳稳走，再也不担心摔跤～

给娃搭白衬衫+工装裤，往公园一坐，森系萌娃画报瞬间出炉！男孩子穿马丁靴真的又酷又帅！
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恬妹吖吖
1岁9个月17天
软fufu的早秋连体衣，宝宝穿上秒变小萌兔 🐰 初秋天气渐凉🍂，家里有娃的都知道给娃穿连体衣是多方便~ 🌟巴拉巴拉秋季连体衣🌟软fufu的，既有颜值还能保护宝宝不受凉～ 整体A类面料，✅贴身穿着舒适又安心， 立体小动物🐰造型萌趣可爱， 裆部暗扣换尿布也不用脱光，袖口脚口收口设计，抵御寒风， 颜值与实穿并存！❤️值得入手哦
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暖心妈妈青春
1岁10个月7天
二剖今天出院，大宝（一岁十个月七天）也跟着一起在医院，这两天大宝有点不舒服，又是在慢慢的断母乳期，有点哭闹，看到大宝这样，心里挺不是滋味。
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是福禄儿吖
1岁6个月8天
挑战0成本拍写真7️⃣，附教程，持续更新中…准备一个👶，其他交给🫘💼 去除全部背景和前景，包括大人，只保留宝宝面部不变，美白肤色，生成几张不同动作的俯拍镜头写真。宝宝黑色企鹅毛衣十蓝色牛仔裤，头戴小企鹅毛绒绒帽，面料柔软蓬松，小企鹅五官用刺绣图案(黑色眼睛 褐色鼻子和黑色线条嘴巴)，帽子有侧两条宽宽长长同质感的带子垂落，有粉嫩腮红强化萌感。背景(也就是宝宝脚下)是湿漉漉的地面，增添生活气息。采用俯拍视角，宝宝正抬头看镜头，突出人物主体。画面边上还有一只大人的手，宝宝握着大人一根手指。要求画面符合俯拍视角构图，衣服头戴纹理细致，皮肤白皙光滑，比例3:4。 去除全部背景和前景，包括大人，只保留宝宝面部不变，美白肤色，生成几张不同动作的俯拍镜头写真。宝宝米黄色毛衣十蓝色牛仔裤，头戴小羊羔毛绒绒帽，面料柔软蓬松，小羊五官用刺绣图案(蓝色眼睛 褐色鼻子和黑色线条嘴巴)，帽子有侧两条宽宽长长同质感的带子垂落，有粉嫩腮红强化萌感。背景(也就是宝宝脚下)是湿漉漉的地面，增添生活气息。采用俯拍视角，宝宝正抬头看镜头，突出人物主体。画面边上还有一只大人的手，宝宝握着大人一根手指。要求画面符合俯拍视角构图，衣服头戴纹理细致，皮肤白皙光滑，比例3:4。 轻松get在家给宝宝拍大片，快来评论区交作业吧😇
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Yiyi伊麻麻
1岁10个月3天
萌娃秋日探索🍂​📍 探索地点：​park park 🎒 探索小装备：​🍂 快来晒出宝宝的秋日小发现～秋季出门必备，宝宝小唇膏，天气逐渐变冷，宝宝要时常补水💦哦，寒风一起，宝宝的小嘴巴就会起干皮，这个时候当妈妈的我们背包里要常备小唇膏呦，宝宝干燥的嘴唇抹点润唇膏会舒服很多呢，我家宝宝今天快2岁喽，一直在用戴可思这款宝宝润唇膏，好用价格也不贵，能用一整个秋冬季，帮助宝宝恢复唇色。 我正在参加#萌娃秋日探索活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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八月夜桂花
1岁4个月20天
广州老西关Citywalk指南🚶‍♀️｜逛吃打卡不迷路✨ ...广州老西关Citywalk指南🚶‍♀️｜逛吃打卡不迷路✨逛完永庆坊别急着走！去荔湾博物馆感受老广风情，泮塘古村听一场粤剧，再沿着龙津西路把地道美食吃个遍，这一天才算圆满呀～---🌟必打卡老字号清单（附亲测推荐）[一R]西关明记肠粉40年老店名不虚传！肠粉、艇仔粥、煲仔饭、糖水全都有🤤强推「咸蛋黄肠粉」，本来以为是黑暗料理，结果一口惊艳，咸蛋黄沙沙的口感绝了！[二R]津津菜馆夏天来要做好心理准备——店内坐满，门口也坐满，每桌配一块大冰块降温🧊但为了招牌乳鸽和鱿鱼，忍了！青菜分量超足，三人吃一盘都够～[三R]源记肠粉比明记更接地气的老广味道，肠粉皮薄到透光，滑嫩却带点咸，配一碗粥刚好中和，是老街区
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瑶妈爱分享
1岁4个月13天
有娃的家庭都懂，给不同月龄的宝宝做辅食太费神；上班回家的人也累，就想喝口热乎汤却懒得盯锅 新种草的辅食锅真是后悔没早点买！对宝妈们来说，它是专业的“辅食管家” 婴儿、幼儿、儿童三阶模式精准适配不同月龄需求： 👶🏻6-12月龄宝宝的辅食能炖成绵密糊状 👧🏻1-3岁娃的餐食保留锻炼咀嚼的颗粒感 🧒🏻3岁+儿童的饭菜则契合家庭烹饪火候 BB粥、BB汤、BB饭、米油四大专属菜单，从米油层满满的早餐粥到补钙开胃的骨肉汤，轻松覆盖辅食全需求⭐ ✅材质超放心，内胆是母婴级的陶瓷 炖煮更软烂（不吸异味且好清洁 清水一冲就能搞定污渍） ✅操作按键也很清楚，家里老人也能轻松给娃做辅食
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cutie韩紫柔:
1岁11个月14天
上周带孩子去儿童乐园玩，碰到个妈妈在那儿发愁：“孩子断奶后老是拉肚子，还吐奶。”她家孩子一岁出头，断奶都三个月了，还是经常往医院跑。这让我一下想起自己当初断奶时，被各种“断奶神器”的广告狂轰滥炸，最后买了款网红奶粉，冲的时候老挂壁，孩子喝了还便秘，小脸憋得通红，看着真心难受。 后来在妈妈群里，看到有个当儿科护士的妈妈分享“断奶四步法”，特别提到要选成分接近母乳的奶粉。她说天然乳脂的结构和母乳里的OPO很像，能促进消化；乳铁蛋白是增强免疫力的关键，得选含量高、活性好的。我当时就觉得，皇家美素配方里有天然乳脂和高活乳铁蛋白，还有专利，应该挺靠谱。 换了奶粉后，变化特别明显。孩子之前喝奶老吐，现在完全不吐了，肚子软软的，每天便便都是金黄色的，特别规律。睡眠也变好了，之前半夜老醒，现在能一觉睡到天亮。现在带孩子出门，再也不用担心生病了，连婆婆都说：“这奶粉选对了，孩子看着比以前壮实多了。”
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养生辣妈Cathy
1岁5个月整
我家宝宝学爬之后，爬爬垫成了刚需。我超骄傲给娃安排了小彼恩鲨鱼宝宝律动爬爬垫，还是联名限定款哦！这垫子简直像本“能爬的大书”，上面图案都能点读。配套礼包有分龄玩法，一张垫就相当于早教机、熏听机、故事机三合一！比普通爬爬垫好用太多啦。宝宝在上面爬得可欢，点点图案还能听各种有趣声音，玩得不亦乐乎。有娃家庭真得试试这款爬爬垫，绝对能给带娃生活增添不少乐趣！
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大美娇
1岁4个月22天
4.9斤早产宝宝成功上岸，我做对了这件事！想起生娃时候就惊险❗️那时发烧咳嗽了半个月左右，25号早上见红，去医院检查还一切平安，但是晚上又开始剧烈咳嗽，发现羊水早破，宝宝还没到足月就提前报到啦！我们家宝宝是36周出生，4.9斤，还没来得及见宝宝的面😭宝宝就因为缺氧、黄疸等原因，被紧急转入新生儿科治疗，住院观察了一个多礼拜。由于跟宝宝的接触很少，所以直到出院时母乳的量也没能追上…在此期间我们宝宝喝的奶粉从刚出生一顿5ml，住院期间慢慢加到50ml，出院之后奶量还只有60～70ml📝回家后宝宝经常性吐奶、喷奶，严重的时候奶直接从嘴巴和鼻子里喷出来！月嫂都说没见过这么严重的，还老是起湿疹、腹胀，后期医院上门回访测量的体重的时候，宝宝竟然连3
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草莓熊loveu
1岁7个月10天
因为宝宝晚上跟我们在市里不睡觉，在农村老家就可以晚上睡觉，要不要让宝宝回去农村老家给婆婆带，这样的话就只能跟宝宝分开了，到底怎么样才好？
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万年难得任文君
1岁4个月17天
二胎妈妈有话说丨AD同补，成长一步到位作为一名二胎妈妈，也是准三胎妈妈 这些年给孩子补AD，我可真没少做功课 毕竟AD可是孩子长个头、增强体质的好帮手👭 但市面上的AD产品五花八门 价格也是从几十到几百不等，实在让人头晕眼花😵‍💫 说实话，养了两个娃我才真正明白： AD真不是越贵越好，关键要选对👏 我从一胎、二胎给我家娃安排的都是妈妈圈里口碑超好的伊可新❤ 从绿葫芦到粉葫芦，我家娃们的AD需求，就这样被伊可新“包圆”啦～ 选它我也是做了很多功课的📚 首先就是身份够专业，产品生产标准高👍🏻 其次就是配比也科学，3:1的AD配比，一天一粒就能满足娃的每日AD需求 口感也不错，我家娃的接受度都高，喂起来一点儿也不费劲 营养补充就是该花的钱不能省，但也没必要盲目追求昂贵👍🏻 像伊可新这种一天一块钱左右的刚需型关键营养补剂，才值得长期坚持补充，儿保让补充到18岁呢！ 鲁药广审（文）第 251109-03734号 请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用 【禁忌】、【不良反应】详见说明书 山东达因海洋生物制药股份有限公司 【通用名称】维生素AD滴剂（胶囊型〉 【批准文号】国药准字H37022973；国药准字H37022974 【发明专利】ZL200910247125.3，发明专利ZL200910260000.4，实用新型专利 ZL201620187310.3
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TB女主。
1岁7个月12天
婆婆用擦灶台的抹布擦锅！同住的孕妈快被逼疯了 和婆婆住一起真的要了我的命！今天又抓到她用擦灶台的抹布擦炒菜锅，说了八百遍都不改。更绝的是她把我的内衣袜子全扔洗衣机，还和公公的衣服混着洗，搞得我得了霉菌。晾衣服更是绝绝子，内衣裤袜子像晒地瓜干似的堆在篮子里，把我专门买来夹袜子的架子拿去夹内裤。现在怀孕21周，孕吐还没好，天天看她这些神操作，血压蹭蹭涨。老公还是个妈宝男，觉得他妈做什么都对，姐妹们我该怎么保住 sanity？
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珍珠小丸子妈妈
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宝宝护肤界的“爱马仕”✨Bonpoint小樱桃抚触油yyds 终于找到传说中宝宝护肤界的“爱马仕”！Bonpoint小樱桃抚触油，从包装到使用感都精致到尖叫，新手妈妈闭眼入不踩雷👶 颜值控妈妈必入！粉粉嫩嫩的玻璃瓶身，配上标志性的小樱桃logo，摆在婴儿房都像件艺术品。125ml大容量，每天用也能扛很久，性价比绝了。 质地是那种清透的油状，一点不黏腻！倒在手心搓热后涂抹，很快就被皮肤吸收，宝宝身上不会留下油腻感，摸起来滑溜溜的超舒服。秋冬季节用它，还能有效预防宝宝皮肤干燥起皮。 味道真的太治愈了！淡淡的樱桃香混合着高级花香，不是那种廉价香精味，每次给宝宝做抚触，整个房间都香香的，连我自己都忍不住想偷用。 成分更是没话说，天然植物萃取，无酒精、无香精、无刺激，新生儿和敏感肌宝宝都能放心用。不仅能做抚触油，还能用来按摩头皮，预防头垢，一瓶多用超划算。 如果你也在为宝宝选一款安全又好用的抚触油，那Bonpoint小樱桃绝对是首选！💯 #Bonpoint小樱桃 #宝宝抚触油 #新生儿护肤 #母婴好物推荐
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【糖果枕🍬应该是待产包里应该买的】宝宝的睡觉搭子居然不是我💢❗️ 新生儿宝宝睡觉容易惊跳 糖果枕真的能减轻很多 可以当靠枕 大点了也可以夹腿睡觉 会更加安稳 决明子抱枕，决明子填充的比较有重量和支撑力，宝宝前三个月应该侧卧比较多，可以放在宝宝背后支撑宝宝，宝宝平躺的时候，也可以放在两侧，宝宝可以搂着睡💤抱着睡💤！给他安全感，感觉比棉花填充的实！
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