孕反严重到怀疑人生，姐妹们有什么缓解妙招吗？
我现在12周了，孕吐还是特别严重，每天胃里翻江倒海的。今天尝试了生姜炖瘦肉，结果刚吃下去就全吐了。现在闻到肉味就想吐，只能靠酸萝卜续命。最难受的是晚上躺下就头晕，睡也睡不好。医生开的安胎中药苦得难以下咽，但为了宝宝还是硬着头皮喝。想问问其他孕妈们，你们都是怎么熬过这段孕反期的？有没有什么特别管用的缓解方法？
来自潮州市
热门评论(5)
米多奇妈妈
可以尝试一些苏打饼干
2025-10-16 00:45:24 · 来自石家庄市
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baby乖兔崽崽
晚上躺下头晕睡不好，有没有去问过医生看看是咋回事，有啥办法改善不？
2025-10-15 20:45:00 · 来自广州
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22王小虎女妈
我听说孕吐厉害的时候，别硬逼自己吃太多肉，身体需要的是营养均衡，不是一顿吃撑。你可以试试把肉剁成肉末，做成肉粥或者肉丸子，这样可能没那么大味道，也更容易消化些。中药苦也得坚持，为了宝宝嘛
2025-10-15 20:40:02 · 来自广州
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