没怀孕能吃叶酸吗
来自六盘水市
热门评论(9)
90媛姐儿
其实只要是正常饮食应该都是差不多的，你可以自己先去看一下吧，
2025-10-16 02:26:11 · 来自重庆市
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yiall宝贝
没反应也是可以补充叶酸片的，一般在准备怀孕前三个月都要吃叶酸片的。
2025-10-16 01:45:13 · 来自宁德市
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小兔子乖乖111
可以的呀，这个当然没有问题的，这个叶酸呢，在备孕期间都是可以吃的哦
2025-10-16 01:24:53 · 来自广州市
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钟金莲
这个其实准备怀孕前三个月都要吃叶酸片的，可以每天吃一个才比较好一些的。
2025-10-16 01:03:50 · 来自宁德市
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一只梓潼亲亲
备孕前吃叶酸挺常见的，提前开始补，身体更容易吸收呢
2025-10-15 23:46:43 · 来自广州
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热情自觉sweetmom
叶酸其实就是一种维生素，日常吃一点也没啥坏处，还能储备身体所需营养
2025-10-15 23:44:54 · 来自广州
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妇产科值班医生
没怀孕也能吃叶酸。叶酸是一种水溶性B族维生素，不仅孕妇需要，普通人适量补充也有益处。它参与人体新陈代谢，对细胞分裂、DNA合成有重要作用，还能预防贫血。一般成人每天推荐摄入量为400微克，可通过绿叶蔬菜、豆类等食物摄取，也可服用补充剂，但需注意不要过量，建议线下就诊根据自身情况确定用量。
2025-10-15 23:44:48 · 来自广州
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yo断线风筝
备孕期间就可以吃叶酸了，备孕前三个月就可以吃了。这个不需要担心的
2025-10-15 23:44:17 · 来自连云港市
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周女孩啊
没怀孕当然可以吃叶酸呀，提前补补身体也挺不错的。
2025-10-15 23:43:55 · 来自广州
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