糖耐检查实战心得

刚做完糖耐的来分享下经验，有两种主流做法：

A派认为要严格控糖：提前3天少吃水果甜食，我闺蜜按这方法一次过。

B派觉得体质决定结果：我就是检查前还吃了蛋糕，但空腹血糖4.8顺利过关。关键看平时代谢能力。

检查当天要注意：

1. 必须空腹8小时以上（连水都不能喝）
2. 最好约最早的时间段，我八点做完就能吃饭了
3. 带点零食，抽完第三次血马上垫肚子

我们这边医院糖耐参考价格是180元，不同地区可能不一样。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①别学我临时抱佛脚 ②检查前熬夜会影响结果 ③喝完糖水静坐别乱走