孕期同房那些事儿：二胎妈妈的血泪经验

作为过来人，想跟姐妹们聊聊孕期同房这件事。我怀老二时也犯过糊涂，现在把经验总结出来，希望能帮到你们。

1. 时间选择很重要

   • 前三个月绝对禁止！胚胎着床不稳定，我闺蜜就因为同房出血住院保胎
   • 孕中期（4-6个月）相对安全，但也要控制频率和力度
   • 孕晚期最好避免，容易引发宫缩

2. 姿势有讲究	姿势	推荐指数	注意事项
   侧卧位	★★★★	对肚子压力最小
   女上位	★★	注意控制幅度
   ***	★	容易刺激宫颈引发宫缩

3. 这些信号要喊停

   • 肚子发紧发硬
   • 出血或褐色分泌物
   • 任何不适感

避坑提醒：① 老公说'就蹭蹭'千万别信，男人控制不住力度的② 同房后出现腹痛要立即卧床休息③ 医生不会主动提醒这些，要自己多注意

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱