待产包卫生巾选购指南：三胎妈妈实测

生过三个娃的老司机来分享待产包卫生巾怎么选最实用！

1. 产后前几天

   • 计量型卫生巾2包必备
   • 直接买最大号（420mm以上）
   • 我生老二时用的安睡裤，结果剖腹产伤口被闷得发炎

2. 中期护理	类型	用量	更换频率
   380mm	3包	2小时/次
   产褥垫	1包	脏了就换

3. 后期过渡

   • 普通夜用卫生巾就行
   • 建议备10片装3-4包
   • 恶露一般持续2-4周

避坑提醒：① 不要囤太多NB码，我老三出生7斤直接用的S码② 产褥垫比安睡裤透气，更适合剖腹产③ 紫草油比爽身粉更适合宝宝红屁屁

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱