孕晚期头晕应对方案

孕晚期突然头晕别慌张！我31周时也经常眼前发黑，医生建议：

1. 改变**要缓慢（特别是起床时）
2. 随身携带糖果应对低血糖
3. 补铁剂要随餐服用减少刺激

注意：

• 头晕伴头痛/视物模糊要立即就医
• 贫血补铁后要复查指标
• 避免长时间空腹

我每天吃一粒补铁药，现在好多了。记得买便携式血压仪监测，突然站起来经常血压骤降。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱