月子期洗头洗澡避雷指南
我一胎2月生忍了1个月没洗头，二胎8月生实在受不了：
实测方案：
- 产后4天开始每天淋浴（医院让洗的）
- 艾叶+姜煮水擦身
- 20天才洗头用吹风机热风吹干
两种主流做法：A派：坚持30天不洗（老一辈主张）B派：科学坐月子每周洗1次
对我有效的物品：• 月子鞋要选软底防滑• 吸汗巾垫后背防着凉
避坑提醒：① 洗头后立即吹干② 水温38℃左右最合适③ 顺产侧切伤口未愈合要避开
来自深圳市
热门评论(3)
记录小霜霜k
哈哈哈哈，你厉害！我一胎也是听老人的，一个月没洗，感觉自己都臭了。二胎果断科学坐月子
2025-10-16 21:54:06 · 来自广州
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压抑的人818
选软底防滑的月子鞋，是因为走路方便还是对身体有好处呀？
2025-10-16 20:03:39 · 来自广州
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HQ酷妞baby
你说得对，月子鞋选软底防滑的太重要了，我那时候就没注意，结果滑倒过一次，现在想想都后怕。还有吸汗巾垫后背，这个法子确实妙，能有效防着凉！
2025-10-16 19:59:55 · 来自广州
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