宝宝睡眠问题困扰我


最近真是被宝宝的睡眠问题折磨得够呛!我家儿子这两天晚上总是哼哼唧唧的,频繁夜醒,我都快熬成熊猫眼了[捂脸]。白天还要强打精神照顾他,感觉自己像个行尸走肉。
更让人担心的是,他这两天还老揉眼睛揉耳朵,不知道是不是过敏了。有经验的宝妈们,你们家宝宝有过这种情况吗?都是怎么处理的呀?
看着群里其他宝妈说自家宝宝能睡整觉,真是羡慕得不行。我家这个白天也不好好睡,就喜欢小眯一会儿,晚上又频繁醒,我都快崩溃了[裂开]。头发大把大把地掉,感觉自己快秃了...
求支招!到底该怎么调整宝宝的睡眠啊?
来自广州市