6款超下饭的宝宝菜谱大集合✨营养又美味~ 🍚鲜香可口的宝宝...


6款超下饭的宝宝菜谱大集合✨营养又美味~
🍚鲜香可口的宝宝家常菜来咯!
今天整理了六款适合小朋友的辅食,做法简单又快手,荤素均衡搭配,营养密度超高,12m+宝宝都能吃哦
✅三色时蔬炒虾仁
✅肉末烩土豆丁
✅清炒冬瓜肉片
✅包菜火腿煎蛋
✅香菇蒸滑鸡
✅娃娃菜豆腐煲
❤️详细步骤都在图片里啦
给娃做饭一定要控盐!盐分摄入过量不仅容易养成重口味挑食习惯,还会加重肾脏代谢负担。除了日常用盐量,酱油这类调味品也是隐形盐大户,建议宝妈们提前给宝宝换成减盐酱油哦~
⚠️划重点:选酱油别只看包装上"儿童专用""减盐"字样!一定要看营养成分表的钠含量数值,很多标榜减盐的酱油钠含量反而更高!对比后我选了六月鲜轻8克轻盐原汁酱油,自主研发的减盐技术有国家专利认证,钠含量真的超低,还能精准控盐到克数。0糖0防腐剂添加,减盐不减鲜味,做辅食超安心,现在宝宝每顿都光盘,再也不用追着喂饭啦~












来自郑州市