孕期皮肤护理心得

怀孕后皮肤又干又痒？试过这些方法后终于找到解决方案：

1. 肚皮护理：

   • 避雷袋鼠妈妈妊娠油（太油腻难吸收）
   • 推荐Weleda维蕾德抚纹油（吸收快不粘衣服）
   • 茶油可以擦但效果一般，更适合炒菜用

2. 面部护理：

   • 皮肤干痒时试过茶油擦脸，实在太油放弃
   • 改用无添加的婴儿面霜反而更舒服
   • 感冒时熬银耳雪梨汤喝，喉咙会舒服些

3. 身体护理：

   • 换用精油皂洗澡后，皮肤瘙痒明显改善
   • 秋冬要勤抹身体乳（避开含酸类成分）
   • 出现红点别抓挠，薄涂润肤霜就好

注意：皮肤问题严重时，用药前务必咨询医生