孕晚期便秘怎么解决
来自长治市
热门评论(6)
一片碧波浩渺湖SS
每天固定时间蹲一蹲，哪怕只拉出来一点点，也别硬撑，慢慢就能顺畅些。
2025-10-17 12:31:18 · 来自广州
点赞
夏晞儿
多吃点新鲜蔬菜水果吧，可以，苹果，香蕉这些都是可以吃，也可以喝蜂蜜水的？
2025-10-17 12:29:01 · 来自重庆市
点赞
哟哟女神b
吃点蒸熟的南瓜或者红薯，软软甜甜的，纤维也多，拉起来没那么费劲。
2025-10-17 12:28:39 · 来自广州
点赞
妇产科值班医生
孕晚期便秘可增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷物；保证每日充足饮水量，约1500 - 2000毫升；适当运动，像散步、孕妇瑜伽等促进肠道蠕动；养成定时排便习惯，即使无便意也去厕所尝试。若上述方法无效，可在医生指导下使用乳果糖等相对安全的缓泻剂，不可自行随意用药，严重便秘出现腹痛、腹胀等不适，建议线下就诊。
2025-10-17 12:28:27 · 来自广州
点赞
90媛姐儿
便秘的话肯定是要去看看的，可以调整一下饮食的，多吃点新鲜蔬菜水果？
2025-10-17 12:28:01 · 来自重庆市
点赞
香橙妈妈n11
早上空腹喝点温的淡盐水，顺顺肠胃，别喝太急，小口小口抿着喝
2025-10-17 12:27:41 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_p9zhpv
孕43周以上
收藏
3
点赞
妈妈网_y2bqtm
孕43周以上
收藏
24
点赞
妈妈网_v9w4x1
孕43周以上
收藏
6
点赞
妈妈网_9u9djj
孕43周以上
收藏
6
点赞
妈妈网_tw4x6t
孕43周以上
收藏
14
点赞
妈妈网_uw1ddm
孕43周以上
收藏
18
点赞
妈妈网_ila7yi
孕40周+2天
收藏
21
点赞
妈妈网_60db2b
孕43周以上
收藏
4
点赞
妈妈网_gk84ea
孕43周以上
收藏
14
点赞
妈妈网_6wn5vz
孕43周以上
收藏
8
点赞
妈妈网_6um5sx
孕43周以上
收藏
5
点赞
妈妈网_mwxsvs
孕43周以上
收藏
12
点赞
妈妈网_cynwow
孕42周+2天
收藏
16
点赞
妈妈网_8bh936
孕43周以上
收藏
12
点赞
妈妈网_ddxrw1
孕43周以上
收藏
18
点赞
妈妈网_uqbbse
孕43周以上
收藏
5
点赞
妈妈网_txbcct
孕43周以上
收藏
12
点赞
妈妈网_su5z1y
孕39周+2天
收藏
11
12
妈妈网_495ecq
孕43周以上
收藏
4
点赞
妈妈网_lch215
孕43周以上
收藏
4
点赞