新生儿头型矫正黄金期别错过
二胎妈妈血泪教训：睡头型一定要抓住前3个月！
• 0-1个月：左右侧睡交替用纱布巾卷成圆柱体垫后背，记得要侧头侧身，不然容易偏头
• 1-3个月：定型枕辅助选中间有凹坑的枕头，我家用的这种（附图），能固定头部又不会太高
• 3个月后：多趴着玩白天清醒时多练习抬头，自然减少头部受压
| 实测工具对比： | 工具类型 | 推荐度 | 使用时段 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|
| 毛巾卷 | ★★★☆ | 0-1个月 | 要勤换边 | |
| 凹坑枕 | ★★★★ | 1-6个月 | 选纯棉透气 | |
| U型枕 | ★★☆ | 3个月+ | 会翻身就别用 |
避坑提醒：①别信「长大自然圆」的说法②发现偏头及时调整（我家二宝2个月时右侧扁了，多睡左边1个月就改善了）③头盔矫正要趁早（6个月前最佳）
来自忻州市
