💏备孕路上，ta为我做过的事儿：姐妹们！备孕真的不是一个人的事儿💪 老公的态度和行动太重要了！之前我也觉得备孕=女生吃叶酸+算排卵期，直到我老公主动做了这些👇 ✅孕前检查：确定要备孕，先拉我一起进行孕前检查，确定身体达标 ✅ 戒酒戒烟：为了宝宝健康，他二话不说直接戒了！ ✅ 陪我运动：每天晚饭后拉着我去散步，平时也会一起做力量训练[加油R] ✅ 研究营养餐：不让我点外卖，下载了一堆食谱，变着花样给我补充蛋白质和维生素 ✅ 主动承担家务：让我少碰化学清洁剂，他包揽了拖地洗碗 ✅ 学习孕产知识：甚至比我更清楚排卵周期，手机里全是科普文章 最感动的是他常说：“怀孕辛苦的是你，我能做的必须做到位。”😭 🌈真心建议：备孕前一定要和队友深度沟通！ ✨ 共同目标：把“备yun”变成两个人的事儿 ✨ 分工协作：男生戒烟酒调作息，女生调节心情补充营养 ✨ 互相鼓励：排luan期焦虑时，他的拥抱比什么都管用 现在每次测排luan试纸他都比我紧张，这种被珍视的感觉真的超幸福～💕 姐妹们~我正在参加#备孕路上，队友做过的事儿~#话题活动，分享情意浓浓的备孕故事，即有机会获得15000金币，快来参与吧~