

孕晚期体重控制与饮食调整的纠结
今天产检医生摸肚子说宝宝已经6斤多了,让我瞬间压力山大!现在才36周,要是到40周岂不是要8-9斤?最近开始严格控制饮食,戒掉了最爱的奶茶、甜品和夜宵,连水果都只能吃一拳头量。
最痛苦的是医生连咖啡、榴莲、红枣这些都不让吃了,说直接'不要吃'而不是'尽量少吃'。昨晚看着电视里的火锅馋得不行,队友死活不带我去,说是为我好[捂脸]。现在每天就盼着中午能吃点不一样的,今天点了寿司解解馋,晚上准备吃健康餐。
有没有同样在控制体重的孕妈?你们都怎么控制食欲的呀?这种看着美食不能吃的感觉太煎熬了!
来自广州市