从11点半翻到凌晨3点半还是睡不着。咋整哦？
来自广州市
热门评论(6)
九ོུ࿔月ོུ
都说睡前喝点热牛奶会帮助睡眠
2025-10-20 01:17:43 · 来自沧州市
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好宝贝的杨妈妈 楼主 ： 没用的，试过了
好宝贝的杨妈妈 楼主  回复 wei冲刺妹妹啦 ： 每晚都喝。没效果
wei冲刺妹妹啦 ： 热牛奶确实有这功效，要不TA也试试，说不定喝了就能睡着了。
a瑾瑜妈妈
孕晚期有时候就是比较容易失眠的呢，可以睡觉前听听歌
2025-10-19 23:52:05 · 来自广州市
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好宝贝的杨妈妈 楼主 ： 听歌听佛经都试过了还是没用
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