东北孕期饮食亲测分享

在东北孕期特别馋酸菜，但自己做总是不对味。后来发现公公做的酱土豆特别开胃，配着粥能吃两碗。不过要注意：

  • 酸菜要煮熟煮透，避免细菌
  • 酱料别太咸，孕期容易水肿
  • 地暖房里要多吃水果防干燥

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

孕期饮食禁忌
来自承德市
热门评论(6)
小犇犇HYH
我记得我姐姐怀孕的时候，就特别的馋那个酸萝卜，我那时候就还小，特别好奇，有啥好吃的了
2025-10-21 01:37:21 · 来自无锡市
1
晨宝妈妈yoh ： 你后来尝了没呀？
果茉妈
孕期嘴挑，实在忍不住可以少吃一点，但是不能贪嘴哦。
2025-10-21 01:33:38 · 来自无锡市
2
金米米 ： 没错，忍不住少吃点，你有馋的不？
gentleman早晨妈妈
孕期水肿真难受，得注意饮食。你还试过啥开胃菜？一起冲冲冲
2025-10-20 23:21:18 · 来自广州
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小马鹿
你分享的酱土豆做法好有创意啊！孕期口味变化大，能找到适合的开胃菜不容易。你提醒的注意事项也很到位，特别是细菌和水肿的问题，其他妈妈们可以好好参考下呢。
2025-10-20 23:12:55 · 来自广州
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