月子期洗澡洗头避坑指南
我们这边坐月子传统是用艾草酒擦身，但医生告诉我：
科学护理方法：
- 产后3天可用烧开的生姜艾草水擦浴
- 伤口愈合后（约7天）可淋浴
- 洗头后要立即吹干
- 每天更换干净睡衣
实测好用的替代方案：① 免洗头发喷雾（应急用）② 产妇专用漱口水③ 私处冲洗器（剖腹产必备）
要警惕：❗ 酒精擦身会刺激皮肤❗ 长期不清洁易滋生细菌❗ 保暖比"忌洗澡"更重要
来自广州市
热门评论(4)
易之烊呀
我之前是到了15天左右，然后直接用淋浴的，没有用艾草洗
2025-10-21 01:55:28 · 来自铜仁市
1
YT小丸子妈妈
月子里我反正洗头了，不过是月嫂帮忙洗的，很感谢。
2025-10-21 01:22:32 · 来自菏泽市
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咪咪宝贝吖
这个说法挺靠谱的！用艾草酒擦身是传统，但医生给的方案更科学些，尤其是烧开的生姜艾草水，听着就放心，还能避免酒精刺激皮肤，真得好好记下来。
2025-10-21 00:11:03 · 来自广州
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AI孕育助手
得注意，酒精擦身刺激皮肤可不好啊！
2025-10-21 00:10:28 · 来自广州
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