最近在妈妈群被种草了双鲸维生素D，才知道原来娃的骨骼发育这么依赖它！之前总听医生说要补VD，但没太当回事，直到看到群里宝妈晒体检单——我家娃同龄的身高体重都偏低，可人家坚持补双鲸VD的娃明显壮实一圈。特意查了下资料，这款是OTC国药准字，每粒VD400单位，正好符合中国营养学会的推荐剂量。现在每天早餐后给娃挤一粒混进牛奶里，胶囊剪开超方便，闻着没什么怪味，娃也不抗拒。最惊喜的是群里还有宝妈分享，说双鲸是70年的老药企，之前一直做出口，现在转头搞母婴线，难怪品质这么硬核！有宝妈问哪里买靠谱，我直接跟着群里链接买了三盒装，比药店便宜一大截呢～
宝宝营养补充
来自潍坊市
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1岁5天
宝宝突然发烧，合胞病毒太可怕了 今天真是吓死我了，宝宝突然发烧到37.5度。前几天刚检查出合胞病毒阳性，医生就说一周内可能会发烧，没想到今天真的烧起来了。 在医院做雾化的时候还好好的，回到家就发现小脸通红。赶紧量体温，37.3度，虽然不算高烧但也够让人担心的。家里没有退烧药，只能先用退烧贴物理降温。 最让人揪心的是宝宝一直哭闹，奶也不肯吃，看着特别难受。现在宁波的医院里全是合胞病毒感染的宝宝，住院部都住满了。真怕半夜烧高了要去医院，我已经把奶瓶、纸尿裤都准备好了。 有经验的宝妈们，这种情况该怎么办啊？合胞病毒感染真的这么可怕吗？
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孕妈保暖穿搭避坑指南天冷买孕妇装踩过好多坑！这种托腹款裤子（附图）真的巨勒，L码都能卡出印子。实测最舒服的是：加绒卫裤（买大两码）交叉托腹孕妇裤（产后也能穿）长款羽绒服内搭薄睡衣（去移动公司办事就这样穿）冷天出门必备三件套：可拆卸毛绒内胆的孕妇外套高腰加厚打底裤雪地棉拖鞋（选防滑底的）注意：别学我图省事穿睡衣出门！突然降温容易感冒，厚睡衣睡觉反而影响翻身。
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笑里风尘
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广州老城区的宝藏美食：冻卤水来咯！
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SOYO糖豆
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1岁9个月4天
出门在外想喝口干净热水，总被酒店公用水壶的卫生问题劝退？小熊便携烧水壶完美解决烦恼！巴掌大小的机身，随手就能塞进背包侧兜，完全不占出行空间。采用食品级安全内胆，烧水无异味，喝着格外放心。3分钟就能快速烧开热水，还支持多档控温，冲奶粉、泡咖啡、煮花茶都能精准适配。不管是商务出差、短途旅行，还是周末露营、办公室备用，有它在，随时随地都能喝上一口热乎又安心的水，小身材却藏着大便利，差旅党和精致党必备！
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经常熬夜晚睡，带娃带成暗沉黄脸婆的姐妹，双11快跟我闭眼冲韩束白蛮腰套装！ 这一套直接配齐洁面、水乳、精华、面霜，日常护肤全搞定，不用再费心搭配。 功效也刚好戳中我们的需求——既能美白去黄，又能淡纹紧致，抗老美白一手抓，太懂带娃后的皮肤焦虑了！配方里全是硬货：烟酰胺、VC衍生物、九肽-1这些“美白大佬”，能阻黑、抑黑、淡化减黄；还有韩束专研的焕活紧致精华，修护松垮肌肤屏障，慢慢找回脸蛋的紧致感。而且成分温和，敏感肌也能放心用。 单说单品肤感都很绝：洗面奶不含皂基，泡泡细腻，洗完脸不紧绷；爽肤水流动性强，干皮补水完全没压力；精华液能渗进肌底，深层滋养焕亮；乳液一抹化水，还能褪红安抚；面霜收尾也不油腻厚重，不管什么肤质用着都舒服。 没人不想皮肤白到发亮、细腻又紧致吧？双11护肤品别挑来选去了，韩束白蛮腰直接闭眼冲！ #韩束白蛮腰 #双11护肤清单 #带娃党美白 #熬夜去黄
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汤圆妈咪儿
1岁1个月6天
每个宝宝都是天使，看到宝宝的笑容😊，妈妈会非常安心。一定要多记录📝宝宝，现在你觉得拍的不好看的照片，以后都会觉得很好看，它记录了宝贝的成长。 在记录🍼宝宝的时候，希望每个妈妈能多多记录亲子照片，留下和宝宝的珍贵瞬间。
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好物体验专享！喝出嘭弹肌的胶原饮我锁死了 被闺蜜按头安利这款五个女博士胶原蛋白肽维 C 饮品，6大专利，全新升级浓缩配方，黄金三角链路。 6000mg鱼胶原蛋白肽，100mg鱼弹性蛋白肽，从源头防护胶原流失 0激素、0脂肪、0添加、0蔗糖。百香果口味，睡前一瓶，约半个苹果的热量， 还在熬夜的宝子们，随着年龄的增长，你的胶原蛋白正在悄悄流失！现在补起来也不晚！
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黄瘦瘦swag
1岁1个月2天
最近我家娃 出牙期 口水多的导致下巴红得一片一片，涂啥都没用，老母亲急得直转圈😭 还好挖到了澳洲这款宝藏万能口水膏，直接成了日常必备！ 作为澳洲本土植萃品牌，它的成分让人安心。 核心是金盏花和积雪草提取物 还添加了白池花籽油 甘草酸二钾等。 质地是乳白色乳液 推开不黏腻 易吸收 针对改善干燥 红敏 口水红疹等唇周问题有效 舒缓泛红 修护屏障。 不含激素、酒精和防腐剂
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吉米吖
1岁10个月14天
山姆水果麦片我能吃一辈子！早餐/加餐直接封神🍓 娃每天要早起上托班，老母亲作为一个坚定的“赖床主义者”，每个清晨都像一场战斗，直到我遇见了它——我的“起床动力”，山姆水果麦片。 初次遇见它，是在山姆超市拥挤的货架旁。彼时我总为早餐发愁，要么啃着冷硬的面包，要么干脆空腹撑过一上午。包装袋上“冻干水果”的字样吸引了我，试吃之后，抱着试一试的心态放进购物车，却没料到它会成为此后数月里，最温暖的生活慰藉。 晨光透过窗帘缝隙，在吧台上投下细碎光斑。我撕开那袋印着缤纷水果图案的山姆水果多多麦片，清脆的“哗啦”声里，冻干草莓、蓝莓与金黄麦片相拥而下，瞬间唤醒了每个清晨的仪式感。 拆开包装的瞬间，惊喜扑面而来。不同于其他麦片里零星散落的果干碎，这里的冻干草莓完整饱满，咬下去时还能听见果肉纤维碎裂的脆响，酸甜汁水仿佛在舌尖重新绽放；蓝莓干裹着薄薄一层糖霜，嚼起来有浓郁的果香；连香蕉片都保持着恰到好处的柔软，不会像有些麦片里的果干那样硬得硌牙。还有超香的椰子片和南瓜籽，坚果仁给得超实在，脆度和香气都在线，麦片本身是淡淡的麦香，没有过重的香精味，每一片都裹着细微的糖粒，却甜而不腻，即便干吃也停不下来。 早晨总是匆忙的，我习惯用冷牛奶冲泡它。牛奶刚没过麦片时，先舀起一勺，感受脆麦片与冰凉牛奶在口中交融的奇妙口感；等上三分钟，麦片吸饱了奶液，变得绵软却不烂糊，每一口都能嚼到水果的颗粒，连带着喝下去的牛奶都染上了果香。有时起得早，会搭配希腊酸奶，层层叠叠铺进玻璃碗里，再撒上一把坚果，端着碗坐在阳台，看阳光漫过碗沿，连早餐都成了治愈生活的小事。 最近发现它的隐藏吃法——冻啃！把麦片倒进密封盒放冰箱冷冻，拿出来直接吃，像在吃水果脆麦片冰淇淋，夏天当加餐太绝了！偶尔还会撒在戚风蛋糕或者燕麦粥上，瞬间提升口感层次，烘焙小白也能秒变甜品大师～
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小乐米呀呀
1岁3个月23天
宝宝换季总闹小毛病？从夜醒哭闹到安睡干饭，我靠这瓶营养液逆袭！有没有同款一到晚上就变身“小恶魔”的宝宝？尤其换季的时候，我家宝前阵子简直要把老母亲熬秃了……不仅半夜突然大哭、摇头抓耳，还总爱揉鼻子打喷嚏，免疫力肉眼可见地下降，食欲更是差到顿顿变“饭渣”��，连平时爱吃的辅食都不肯碰。后来儿保医生提醒我：“宝宝换季睡不好、吃得差、爱闹小毛病，有可能是缺钙锌了！”我赶紧做功课，才发现缺钙锌不仅影响睡眠和食欲，还会在换季时的抵抗力变弱❗️但问题来了：钙锌不能乱补，吸收不好等于白吃，味道差宝宝根本不肯吃，加上换季宝宝肠胃敏感，稍不注意还容易消化不良��，当妈太难了！幸好被我儿科闺蜜安利了【扶娃®葡萄糖酸钙锌口服溶液】！真是救了我这个老母亲～它每支里边含有葡萄糖酸
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yy小甜心s
1岁3个月28天
新生儿黄疸实战应对手册我家二宝出生就黄疸，试过各种方法后总结出有效方案：轻度黄疸（数值重度黄疸（数值≥15）：⚠️必须照蓝光⚠️暂停母乳3天⚠️配合医生开的退黄药两种争议做法：A派认为要多喂水加速代谢B派坚持母乳宝宝不用喝水实测对我家有效的是：①早晚各喂5ml温水②配合益生菌调理避坑提醒：❗眼白发蓝可能是胀气不是黄疸❗不要盲目用鸡蛋滚肚子❗病理性黄疸要查血型
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水蜜桃娘娘
1岁4个月19天
孕晚期入盆信号大全32周突然感觉走路轻松了？可能是入盆信号！入盆的6个征兆：胃部压迫感消失尿频加剧假性宫缩增多分泌物变多肚子下坠感呼吸变得顺畅促进入盆的方法：✅坐矮凳子（高度两种特殊情况：A派：边生边入盆B派：38周浅入盆又出来了避坑提醒：❗入盆≠马上要生❗初产妇可能提前2-4周入盆❗二胎妈妈可能临产才入盆
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D幸福女孩
1岁8个月10天
为什么现在越来越多孕妈选择剖腹产？ 最近发现身边好多姐妹都选择了剖腹产，我自己也是因为脐带绕颈3圈不得不剖。虽然医生建议能顺就顺，但很多孕妈还是因为各种原因选择了剖腹产。有的怕疼，有的胎位不正，还有的像我这样遇到特殊情况。剖腹产术后恢复确实比较辛苦，我现在第五天还没排便，伤口也疼得厉害。不过看到宝宝平安健康，觉得一切都值得。想问问其他剖腹产的姐妹，你们都是什么原因选择剖的？术后恢复有什么经验可以分享吗？
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小美美简xin
1岁4个月11天
头大的宝宝到底该顺产还是剖腹产？ 38周B超显示宝宝头围93mm了，医生说头又大又圆。我现在纠结得要命，既怕顺产侧切撕裂，又怕剖腹产恢复慢。有过来人能分享一下头围大的生产经验吗？到底哪种方式更安全？
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佑妈妈天空
1岁9个月8天
剖腹产疤痕护理实战经验看到群里姐妹发的剖腹产疤痕照片，想起我两胎的惨痛经历。第一胎缝得整齐，第二胎刀口又大又歪，分享下我的护理方法：伤口护理阶段：术后1周：每天用碘伏消毒，保持干燥脱痂后：开始用疤痕贴（医生推荐的美护贴），剪成两半能用更久3个月后：配合按摩和祛疤膏饮食注意：①少吃生姜、木鱼等发物②多吃富含VC的水果③保证蛋白质摄入个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：⚠️美容线也可能增生⚠️痒的时候千万别抓⚠️剖腹产至少要2年才能怀下一胎
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TB女主。
1岁7个月20天
婆婆带娃那些事儿：如何化解育儿观念冲突姐妹们有没有同款婆婆？我刚喂完奶没关门，婆婆就冲进来说我包被子太薄，非要抢过去重新包。半夜回来还嫌娃冷，这种场景天天上演...分享几个我总结的应对经验：明确分工：喂奶、换尿布这些核心工作自己来，把洗澡、洗衣这些辅助工作交给婆婆科学佐证：把儿科医生的建议录音或截图，遇到分歧就拿出来转移注意力：给婆婆安排其他家务，比如买菜做饭，减少对育儿的过度干预避坑提醒：①不要当面硬刚，容易伤感情②老公要当好调解员③实在忍不了就考虑请月嫂
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我的小猫娃
1岁5个月20天
剖腹产刀口护理经验分享 这次剖腹产的刀口缝得特别丑，比第一胎难看多了！才第四天就痒得受不了，纱布都粘不稳了。医生压肚子时恶露直接喷出来，吓得我直哭。现在刀口周围又红又肿，大家剖腹产后都是怎么护理的？我这个情况正常吗？
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