孕期体重控制不住怎么办？ 今天上称发现已经胖了30斤了，医生让我整个孕期控制在130斤，完全做不到啊！孕晚期特别容易饿，晚上不吃宵夜根本睡不着。看群里有个姐妹孕前116现在140，还有个孕前122现在也140，感觉找到组织了。但是又担心太胖了不好生，医生都说我了。姐妹们都是怎么控制体重的？有没有什么既能吃饱又不长胖的秘诀？我现在连无糖酸奶都喝腻了，真的好难！
孕期体重变化
来自深圳市
热门评论(5)
我亲爱的女孩
怀孕期间的话肯定得长胖，是肯定的，很多妈妈都会长胖的
2025-10-22 02:20:16 · 来自大连市
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我亲爱的女孩  回复 baby好想你 ： 因为你就是在怀孕期间，你可能吃了也会比之前多，所以说这个时候的话是正常的
baby好想你 ： 怀孕了要给宝宝提供营养，长胖很正常的。
沉迷sweet
孕期体重猛涨确实愁人，我当初也是，饿起来哪管得住嘴啊！不过后来发现，晚上饿了可以试试煮点燕麦片，加点牛奶，热乎乎又顶饱，还不容易长肉，你可以试试看
2025-10-21 20:47:57 · 来自广州
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AI孕育助手
试试蔬菜汤，饱腹又低卡，没准能解决难题呢
2025-10-21 20:47:40 · 来自广州
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5个月7天
我家小宝是剖宫产的，从出生就感觉免疫力不太行，动不动就感冒，还容易过敏起疹子，真是愁死人了。跟闺蜜聊天时，她给我推荐了优博剖蓓舒奶粉，说这款奶粉是专为剖宫产宝宝设计的，里面加了乳铁蛋白、核苷酸那些好东西，能增强免疫力，构建三重免疫防线。我听着挺心动的，毕竟谁不想自家孩子健健康康的。但我还是有点犹豫，优博剖蓓舒奶粉到底怎么样啊？有宝妈给宝宝长期喝过的吗？对免疫系统提升真的有帮助吗？求求喝过的宝妈给我点真实的建议！
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小福气大梨子
5个月16天
百元就能实现千元级奶粉配置自由，伊利金领冠珍护真的是性价比超高！而且改变消化。吸收的效果也是肉眼看得见，宝宝最近都没有拉奶瓣的呢。半夜睡觉也不会因为肚子不舒服哭闹。
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海媳媳cutebaby
5个月7天
我女儿剖宫产出生后呼吸有点弱，优博剖蓓舒奶粉的呼吸护盾成分，对她呼吸改善大吗？
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5个月8天
五个月的宝宝，今天背了两个多小时到三个小时，刚刚才发现他的腿上有这样的黑色点状，姐妹们有没有遇到过这样的情况，会不会是背着久了勒着了？早上好像都没发现有这样的
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玛奇朵麻麻
5个月整
哈喽，姐妹们！这里是玛奇朵麻麻的育儿感悟分享vlog。💕今天翻看📱里淇淇宝宝的视频，突然很感慨——那个襁褓里的小肉团，到如今会跑会跳、有自己的小主意。时间啊，从来不打招呼就推着孩子往前跑。⏳ 我决定把此刻想对她说的话录下来,不是"愿你永远被世界温柔以待”这样的童话，而是10句关于成长的真实内核——这也是在陪伴她的日子里，她反赠于我的人生🎁。 送给淇淇宝贝的10节人生启蒙课： di一课，勇气不是不会害怕，而是害怕时你依然选择了向前。 就像你di一次松开我的手走路，眼眶还挂着泪，却摇摇晃晃迈出了腿。 第二课，你的独特从不需要所有人的认可，忠于自己才是蕞大的了不起。 就像你为自己精心搭配了小皮鞋与花裙子，然后自信地宣布“我是蕞美的”。 第三课，每一次跌倒都是大地在教你如何站得更稳。 就像你di一次会滑滑板，虽然花了些时间，但成功后笑得那么得意。 第四课，请守护你的善良，它是照亮世界蕞温柔的光。 就像你会把蕞爱的小饼干，掰一半给楼下那只怯生生的小猫。 第五课，梦想是远处的星光，敢去追寻本身就已了不起。 就像你踩着凳子望向窗外，说想坐上云朵，去尝一口它的味道。 第六课，允许自己慢慢来，停顿有时是为了积蓄力量。 就像你用积木搭那座总是倒塌的高塔，一次次捡起来，从头再来。 第七课，学会拥抱全部的自己，包括那些所谓的“不🥣美”。 就像你因为拼不好拼图而大哭，蕞后却拥抱了那个有点挫败的自己。 第八课，永远别弄丢你的好奇心，它是探索世界的通行证。 就像你蹲在公园里一动不动，只为了看清蚂蚁究竟把家安在哪里。 第九课，爱自己，是你这一生所有爱的起点。 就像你在镜子前，笑嘻嘻地亲了亲脸上那个沾着果酱的自己。 蕞后一课，永远相信希望，因为你本身就是希望的模样。 就像每个睡前，你都坚信明天的太阳，会为你带来新的故事。 希望我的淇淇，带着这些小小的行囊，稳稳地走向她大大的人生。
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星独特的小
5个月23天
🤦‍♀️娃最近突然开始闹肚子，吃完没多久就拉，一天得换五六次尿不湿，拉的稀便里还带着点黏液。刚开始以为是换季的原因，就没太当回事，结果却越来越严重。后来一查资料才知道，急性腹泻很容易导致继发性乳糖不耐受，这样一直下去就会恶性循环。所以就赶紧给娃换了无乳糖奶粉，同时还给娃喝了低渗口服补液盐，防止脱水。三天后，症状明显缓解了，现在还在继续巩固，🙏保佑娃能快点好起来。
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妈妈网b55q
5个月2天
纽强婴儿润肤露好不好？有什么功效？
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妈妈网lkgk
5个月21天
佳贝艾特荷兰版成分和国行有不同吗？
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花俏hnn
5个月整
有没有给宝宝用过世喜新生儿奶瓶的防胀气效果好不好？
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皓皓小公主
5个月7天
#宝宝超凡守护进阶计划#上周娃两岁半，上早教课，老师夸他学东西可快了。回家跟老公商量，觉得可能是营养跟上了。想起之前看测评说金领冠铂萃奶粉有十八种脑营养群，对认知发展可好啦。现在想接着给孩子喝这款奶粉，但是发现价格有点贵。想问问各位宝妈，最近买铂萃奶粉有没有优惠啊？
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蓝臻启赋菁挚奶粉大家的评价好吗？
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5个月16天
飞鹤茁然奶粉配方表大家怎么看？
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糖包儿。
5个月15天
我看好多人推荐优博剖蓓舒奶粉，我家剖宫产的女儿喝了能增强免疫力不，有没有实际例子？
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自由的小yu
5个月22天
我家娃是剖宫产出来的，呼吸系统一直弱弱的，总咳嗽，免疫力也不咋地，动不动就感冒，肠胃功能也不行，老是便秘，我这当妈的真是愁死了。后来刷网上的时候，看到好多宝妈说优博剖蓓舒奶粉专门为剖宫产宝宝设计的，能解决呼吸、免疫、肠道三大问题，有点心动。这款奶粉添加了乳铁蛋白，还有三大黄金益生菌组合，说是能增强宝宝呼吸道抵抗力，提高免疫力，还能改善肠道菌群。我就想问问，有没有同样情况的宝妈，给宝宝喝过优博剖蓓舒奶粉的？效果到底咋样？我家娃能不能接受啊？求真实反馈！
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史林艳hi
5个月19天
二月闹的孩子用世喜新生儿奶瓶好哦~底部排气，防胀气效果好，奶嘴柔软，宝宝接受度高，确实不错。
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哈哈哈开心wish
5个月10天
闺女二月闹那会真是把我愁坏了，一到傍晚就开始哭闹，小脸涨得通红，双腿还乱蹬，后来才知道是肠胀气。我试过各种排气操、飞机抱，效果都不太明显。在网上看到有宝妈分享用世喜新生儿奶瓶能缓解胀气，说是底部回气设计防胀气效果好，就抱着试水的心态入了。用了一段时间，闺女胀气情况确实有改善，喝完奶也很少打嗝吐奶了。不过我也好奇，是不是所有底部回气的奶瓶防胀气效果都这么好？还是世喜有什么特别之处？另外，这奶瓶奶嘴模仿妈妈neinei，软乎乎的很像真肤感，闺女接受度挺高。给新生儿选奶瓶，我最看重的就是防胀气效果和宝宝接受度，毕竟娃舒服了，当妈的才能安心。世喜作为大品牌，口碑一直不错，身边好几个宝妈都在用，看来我的选择没错！
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夜夜慧慧104
5个月4天
我娃是剖宫产，肠胃弱，听说优博剖蓓舒奶粉对肠道好，喝了真能让肠道微生态更稳定吗？
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诗斗妹妹
5个月10天
我听说优博剖蓓舒奶粉适合剖宫产宝宝，我女儿喝了能改善消化，减少肠胃不适，有人试过没？
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玛奇朵麻麻
5个月整
带娃秘诀‼️ 情绪价值给到位，带娃轻松100倍！👏 你是不是也经历过娃哭闹不止、怎么哄都停不下来的崩溃时刻？😫 其实啊，不是娃不听话，而是我们没给够情绪价值！ 以前我也总跟娃硬碰硬 直到学会了「提供情绪价值」这一招 现在娃闹脾气时 我只要轻轻说几句话 他就能慢慢平静下来 简直不要太神奇✨ 为什么一定要给娃情绪价值？ 🌟这关系到娃未来的情商发展！ 从小被充分理解、接纳情绪的孩子 长大后更容易： ✅建立健康的亲密关系 ✅拥有强大的抗挫折能力 ✅学会正确表达自己的感受 ✅成为高情商的社会人 说白了 现在给足情绪价值 就是在给娃的未来幸福打地基啊🏗️ 至于具体怎么做？ 我已经把超实用的「情绪价值话术」整理成图片啦 简单易学，一用就灵 亲测特别有效！ 建议宝妈们赶紧码住 偷偷练起来 下次娃闹脾气时 你也能轻松搞定 做个温柔又淡定的满分妈妈💯
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妈妈网_w4n8pz
5个月18天
#超凡宝宝养成我有招#宝宝半岁去体检，医生说体重有点轻，全家人都跟着着急。上网搜了好多育儿论坛，发现好多妈妈都在夸金领冠珍护奶粉，说它吸收特别好。想着试试就试试吧，就给宝宝换了这个奶粉。没想到才喝了一个星期，变化就特别明显，宝宝喝奶更起劲了，晚上睡觉也安稳多了。现在看着宝宝小脸一天天圆润起来，拉的便便也不酸不臭了，这才明白选对奶粉有多关键！
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