孕期肚子疼正常吗？聊聊我的担忧

姐妹们，我现在怀孕三个多月，最近肚子总是隐隐作痛，特别是起身或走动的时候特别明显。去医院检查医生说只要肚子不发硬就没事，说是子宫在扩大。但我看其他孕妈好像都没我这么频繁的疼痛，真的好担心啊！

有时候右下腹还会持续疼很久，躺着就不痛了。医生让我多休息，但我整理衣服稍微动一下就会痛。你们孕期也有这种情况吗？这种拉扯痛到底正不正常啊？

另外我现在睡觉姿势也很困扰，平躺最舒服但听说孕晚期不能平躺。我现在都是左右侧和平躺轮流换，好纠结该怎么睡才对宝宝好。