月子期间实用好物推荐
坐月子第8天，这几样东西真的帮了大忙：
艾灸额头贴
- 缓解产后头痛
- 发热温度刚好不会烫伤
- 偏头痛妈妈的福音
陈皮炒米水
- 产后第一周喝帮助排气
- 做法简单：陈皮+炒米煮水
- 我喝了10天感觉身体暖暖的
耳塞+眼罩
- 医院环境嘈杂必备
- 帮助产后虚弱期休息
- 推荐买睡眠专用的3D眼罩
月子发带
- 替代月子帽更透气
- 保护额头不受风
- 出汗多也能随时更换
避坑提醒：① 产后洗头可以用生姜洗发水② 猪脚姜要等恶露干净再吃③ 剖腹产建议20天后才开始进补
来自广州市
热门评论(3)
jiu九九o
哈哈哈哈，生姜洗发水我也在用
2025-10-21 22:35:15 · 来自广州
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强强加油呀吖
艾灸额头贴用着安全不啊，会不会有啥副作用影响产后恢复呀？
2025-10-21 22:31:44 · 来自广州
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吓吓炮放她5566
这些经验太实用了，特别是艾灸额头贴和陈皮炒米水，我那时候偏头痛得厉害，早知道有这招就不用硬扛了。3D眼罩和耳塞组合确实能睡个好觉，产后本来就需要多休息
2025-10-21 22:28:06 · 来自广州
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