一岁宝宝的懒人辅食，试试香煎猪排🥩： 1. 选块嫩里脊肉...

一岁宝宝的懒人辅食，试试香煎猪排🥩：

1. 选块嫩里脊肉，把外层筋膜去掉，用刀背把里面的筋膜敲敲碎。

2. 调点水淀粉，把猪排泡进去，水淀粉刚好没过猪排就行。加点宝宝酱油，再来点辅食油，一起搅和搅和，腌个20分钟。

3. 煎锅上刷点油，全程小火，把猪排放进去，煎到两面金黄，熟透就可以啦！











懒人辅食菜谱
来自南通市
热门评论(4)
妈妈网_y3di71
我家宝宝爱吃猪排，我给他加了爷爷的农场辅食油，食用级别强化玻璃瓶，方便控量避免浪费且干净卫生，很放心。
2025-10-22 20:23:54 · 来自北京市
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兔丫丫五月
哇，好香啊！我家娃肯定爱吃
2025-10-22 17:32:57 · 来自广州
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八月刘大吉爱家
这做法看着挺省事儿的，嫩里脊去筋膜再敲敲，宝宝吃着不费劲。腌的时候加点水淀粉，猪排煎出来肯定嫩，小火慢慢煎，两面金黄看着就有食欲，宝宝肯定喜欢
2025-10-22 17:25:58 · 来自广州
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奕扬宝宝520
还是蛮不错的我觉得
2025-10-22 17:25:10 · 来自苏州市
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