二胎超快顺产经验

36周突然破水，从发作到生只用了3小时。对比一胎的经验：

1. 二胎开指真的快，见红就要去医院
2. 没打无痛也能忍，宫缩强度大但时间短
3. 5.6斤的宝宝确实比一胎7斤的好生
4. 产后宫缩痛比一胎更剧烈

我的顺产心得：

• 孕晚期每天做深蹲帮助入盆
• 控制饮食防止宝宝过大
• 准备痔疮膏！产后排便太痛苦了

重要提醒：未足月破水要立即平躺送医。我家宝宝虽然体重达标，但还是住了两天保温箱观察。