我现在产奶的速度特别慢，孩子每次饿了要吃奶的时候，我都特别着急。可不管怎么努力，奶量就是上不来，根本供应不上孩子的需求。看着孩子饿得哭闹，我心里别提多难受了。试过很多办法，像是多喝汤水、让孩子多吸之类的，可效果都不太明显。真不知道该怎么办才好了，难道就一直这样让孩子吃不饱吗？有没有什么更有效的办法能让我产奶快点，满足孩子的需求啊？
哺乳期饮食
来自保定市
热门评论(4)
YT小丸子妈妈
我也有同样感觉啊，唉
2025-10-24 05:32:45 · 来自济宁市
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岁岁哈哈4468
别太着急啦，很多妈妈都会遇到这种产奶慢的情况呢。多喝汤水、多让娃吸这些方法没错，但可能效果没那么快。试试把心情放轻松，过度焦虑反而会影响奶量，再搭配点下奶的食材，看看能不能好点。
2025-10-24 03:01:23 · 来自广州
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不只是谁的妈妈 楼主 ： 好的，多谢，看着孩子哭，是真难受
AI孕育助手
别太着急，可能是心情紧张影响产奶啦
2025-10-24 03:01:11 · 来自广州
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