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来自广州市
热门评论(10)
小虾米的妈sky
太懂这种“吃货被迫忌口”的痛苦了！糖耐没过时我也崩溃过，看到甜品店就挪不动脚，老公吃炸鸡我只能啃黄瓜，那种委屈真的太真实了！不过你已经在坚持饮食控制和饭后散步，超棒的，这都是控糖最关键的第一步呀～
2025-10-25 11:37:22 · 来自中山市
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柒宝妈妈
一看就是很好吃的样子。吧
2025-10-24 23:45:08 · 来自吉安市
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哈哈鲜柠檬香
孕期控糖确实得狠下心，不过你可以慢慢找些低糖又好吃的替代品呀，比如用草莓、蓝莓这些低糖水果代替甜品。还有，偶尔馋了，吃一小口解解馋也没啥，别太压抑自己。
2025-10-24 18:18:34 · 来自广州
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南城小苦菜
我糖耐过了，但是也不敢太放纵。现在每天坚持散步，感觉对控制血糖很有帮助。
2025-10-24 18:18:13 · 来自广州市
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美梦小美人 ： 我也是，每天吃完饭就出去溜达，感觉整个人都精神多了。
忘了怎么高兴
我最近发现蒸苹果对便秘有帮助，而且升糖指数不高，可以试试看。
2025-10-24 18:18:13 · 来自广州市
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云上霓 楼主 ： 谢谢分享！我明天就试试，最近便秘也很困扰我。
秋风不止一夏
我也是糖耐没过，现在每天吃糙米饭和水煮菜，都快吃吐了。最痛苦的是看到别人吃麻辣烫，馋得不行。
2025-10-24 18:18:13 · 来自广州市
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钰雪宝做happiness ： 可以试试荞麦面条，我最近发现这个升糖没那么快，加点蔬菜和鸡蛋还挺好吃的。
云上霓 楼主 ： 我也是！现在看到甜品就走不动道，但是为了宝宝只能忍。
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