
孕期控糖的烦恼与美食诱惑
今天又是和血糖斗争的一天!自从糖耐没过,每天吃饭都得小心翼翼。早上喝个小米粥都被提醒升糖快,中午看着老公吃的披萨只能闻闻味道,晚上连最爱的水果都得限量。
特别馋那些不能吃的东西:麻辣烫、蛋糕、冰淇淋...老公还故意在我面前吃罐头,说回来给我描述味道,这不是折磨人嘛!
现在每天的主食都换成了糙米饭,蔬菜水煮蘸料吃,虽然健康但真的有点吃腻了。最痛苦的是看别人发美食图片,那个铁锅炖鱼和大饼子看着太香了!
姐妹们有没有什么控糖期间解馋的小妙招?或者推荐些不升糖又好吃的零食?现在每天靠意志力撑着,就怕哪天忍不住暴饮暴食了。
来自广州市





























