孕早期出血和孕酮低的困扰

我现在怀孕6周+1天，最近遇到了出血的情况，去医院检查发现孕酮从35降到了18。医生给我开了维生素E和保胎药，让我一定要按时吃。B超检查只有孕囊和卵黄囊，还没有胎心胎芽，医生说10天后再复查。

我大姨妈一直不太规律，有时候一两个月才来一次，但8月和9月是正常的11号来的。现在每天躺在床上保胎，感觉特别煎熬。医生叮嘱不能吃冰的、辣的，我嘴巴都没味道了，今天早上忍不住吃了一碗只放一点点辣椒油的酸辣粉。

想问问有没有类似经历的姐妹，孕酮低出血的情况要多久才能好转？保胎药一定要吃吗？现在真的好担心。