三岁叛逆期生存指南

刚经历完可怕的两岁，没想到三岁更崩溃！每天要说100遍'不要'，分享我的应对心得：

1. 给选择题特别管用：把'穿不穿衣服'换成'想穿小熊睡衣还是奥特曼睡衣'，宝宝觉得自己有掌控权

2. 用游戏化解对抗。有次不肯刷牙，我就说'我们来找找牙齿里的小细菌吧'，假装用牙刷抓虫子

3. 发脾气时先共情：'妈妈知道你现在很生气'，然后给冷静空间。我家娃会自己躲帐篷里哭完再出来

4. 立规矩要温柔坚定。说好只看一集动画片，结束就必须关，哭闹也不妥协（但可以给个拥抱）

5. 转移注意力大法：突然指着窗外'快看有只大鸟！'，等娃反应过来早就忘记为啥哭了

两种主流做法：A派主张冷处理，等孩子自己平静B派建议及时安抚避免安全感缺失

实测每个娃吃哪套真说不准，我家是软硬不吃的那种犟驴...