【湿疹宝宝护理营】对抗湿疹3个月，我家娃终于告别红疹子+夜醒哭！ 还记得娃刚出湿疹时，脸颊、胳膊肘全是红疹子，半夜痒得翻来覆去，抓得满脸通红哭到喘不过气，我抱着他守到天亮，试了偏方、换了好几款润肤霜，疹子还是反复，那段时间焦虑到整宿整宿睡不着。 后来查了超多资料+咨询儿科医生，才摸清湿疹护理的核心逻辑，坚持3个月后，娃的皮肤终于恢复光滑，再也没因为瘙痒夜醒了！今天把亲测有效的方法分享给同款妈妈： 日常护理里，保湿是重中之重！我放弃了质地稀薄的乳液，换成了无香精、无色素的厚重霜剂，每天早晚洗完澡10分钟内厚涂，重点涂红疹子部位和容易干燥的褶皱处，白天只要摸到皮肤有点干，就补涂一次，相当于给皮肤穿“防护衣”。 然后是规避过敏原！我发现娃对牛奶蛋白和尘螨敏感，停了普通奶粉换成水解蛋白款，每周用55℃以上的热水洗床单、枕套，家里少放毛绒玩具、地毯，加湿器保持室内湿度在50%-60%，减少皮肤刺激。 清洁也有讲究，每周洗2-3次澡，水温控制在32-38℃，每次不超过10分钟，用无皂基的婴儿专用沐浴露，洗完用干净的软毛巾轻轻按干水分，不揉搓！ 现在娃的皮肤光滑得不像话，半夜能睡整觉，我也终于能踏实休息了～ 湿疹护理没有捷径，就是“耐心+找对方法”，希望我的经历能帮到正在煎熬的妈妈们！ 我正在参加#湿疹宝宝护理营#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！