孕期尿频尿急的困扰

最近进入孕晚期，尿频尿急的问题越来越严重了。每次出门走不到5分钟就要找厕所，感觉膀胱完全不受控制。最尴尬的是有时候脱了裤子才发现只有一两滴尿，但尿意来得特别急。在家的时候更是每隔半小时就要跑一次厕所，晚上也睡不好。听说这是子宫压迫膀胱导致的正常现象，但真的影响日常生活。想问问其他孕妈们有没有什么缓解的办法？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(8)
河妈妈you
孕晚期这样确实太遭罪了，子宫压迫膀胱就是会这样，有的孕妈还会漏尿呢。你可以试试白天多喝水，但睡前两小时别喝，减少夜里起夜次数，白天用孕妇托腹带也能减轻点子宫压力。
2025-10-27 17:16:51 · 来自广州
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h幻梦
孕晚期都这样，我现在出门第一件事就是先找好厕所位置，规划好路线。
2025-10-27 17:16:05 · 来自广州市
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甜笑甜腻
建议晚上睡前2小时少喝水，白天可以正常喝。我试过这样能减少起夜次数。
2025-10-27 17:16:05 · 来自广州市
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妈妈网_6khqnh ： 这办法挺不错的，我之前也是这么做的，晚上确实能少跑几趟厕所。
温柔麻麻呀lv ： 我也是这么做的，确实有帮助。但白天出门还是避免不了频繁找厕所。
璃璃如一坛啊
我也是这样！昨天和老公去超市，还没走到就要上厕所。现在我都准备在车上放一次性尿袋了，不然长途根本没法坐车。
2025-10-27 17:16:05 · 来自广州市
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甜笑甜腻 ： 我孕晚期也是这样，特别尿急但每次只有一点点。生完就好了，坚持住！
薏小琴 楼主 ： 一次性尿袋是个好主意！我准备也买一些备着。
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