新生儿黄疸护理亲测经验

我家宝宝出生第三天开始出现黄疸，当时真的急坏了。分享几个实测有效的护理方法：

1. 晒太阳是最天然的退黄方式，选早上9-10点或下午4-5点的阳光，注意遮住宝宝眼睛和私处，每次10-15分钟就够了。阴雨天可以租蓝光灯（具体价格要咨询当地医院）。

2. 多吃多排是关键！我家月子里每2小时喂一次，排便次数多黄疸退得快。

3. 注意观察黄疸变化：从脸→胸→四肢蔓延要警惕，手脚心都黄了必须去医院测数值。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①不要随便喂葡萄糖水 ②茵栀黄口服液可能引起腹泻 ③黄疸值超过15mg/dl要考虑照蓝光