顺产会阴按摩亲测体验

作为二胎妈妈，这次生产特意尝试了会阴按摩，效果真的超乎预期！

1. 按摩时机：建议35周后开始做，每周2-3次。我是在产程中做的，助产士边按摩边指导用力，产程明显缩短
2. 价格参考：
   • 光明人民医院102元/次（自费）
   • 中山医院50元/次
   • 中心医院300元/2次
3. 真实感受：像巧劲掰开橡皮水管的感觉，能明显缓解撕裂疼痛。隔壁床妈妈做完还能淡定打电话报喜

注意事项：① 各医院收费差异大，有些可刷医保② 产前按摩侧重放松，产时按摩才是真正帮助开宫口③ 二胎妈妈效果更显著，但需配合无痛使用