产后肚皮松弛发黑怎么办？ 生完宝宝后最苦恼的就是肚皮变得松松垮垮的，还有难看的黑色素沉淀。看着镜子里的自己都快认不出来了！有妈妈说几个月后会慢慢恢复，但也有妈妈说要配合运动才能改善。我现在产后一个月，肚皮还是黑黑的，特别焦虑。大家都是怎么恢复的？有什么好方法可以分享吗？
产后快速瘦身
来自广州市
热门评论(6)
好运宝贝琼
一起冲冲冲，多运动，肯定能恢复
2025-10-28 01:43:43 · 来自广州
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柠檬妈妈qy
姐妹不用过分焦虑的产后孕激素的下降会逐渐的好起来
2025-10-28 01:24:12 · 来自保定市
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yww妞妞33 ： 这么讲等激素降了就会好起来咯 你恢复得咋样呀？
小犇犇HYH
所以母爱就是最伟大了，这都是我们成为母亲的痕迹了呀，想开一些吧
2025-10-28 01:06:24 · 来自无锡市
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美美小八 ： 话是这么讲，咋改善呢？
一道兰色墙cc
肚皮松弛发黑很多妈妈都经历过，恢复确实因人而异。除了运动，饮食也很重要，多吃点富含维生素C和E的食物，能帮助淡化黑色素。保持好心情也很关键，心情好了恢复自然更快。
2025-10-28 01:04:35 · 来自广州
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